Вівсяне печиво на йогурті

смачне, ароматне печиво. Дуже легке в приготуванні. Особисто у мене це печиво відлітає дуже швидко. Тому готую я його тепер в подвійному обсязі на двох деках. Пробуйте і ви, раптом сподобається)

LeluAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 13 % 8 г
жири 6 % 4 г
вуглеводи 81 % 50 г
254 ккал
ГІ: 1 / 62 / 37

покрокове приготування

час приготування: 30 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Приступимо. Вибираємо в магазині будь-який вподобаний за смаком питний йогурт, в моєму випадку це абрикосовий. Виливаємо йогурт в миску, додаємо яйця, мед і цукор, і збиваємо міксером до розчинення цукру.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Вівсяні пластівці, !!!не швидкого приготування!!!, перемелюємо в блендері. Додаємо в збиту йогуртовую суміш, і перемішуємо ложкою.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Потім в нашу пиху просіваємо борошно+розпушувач.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Додаємо всі прянощі, і перемішуємо ложкою.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Ось така маса у нас повинна вийти. За консистенцією густіше, ніж на оладки.

  6. Крок 6

    Крок 6

    На деко вистелити папір, і ложкою викладаємо печиво. Можна і поменше брати розмір, ніж у мене) просто мені такі коржі подобаються). Випікаємо 15 хвилин при 180 градусах. Я люблю, щоб воно зарум'янилося, тому включаю вентилятор+гриль. Bon Appetit!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Вівсяні пластівці - 305  ккал/100г
  • Геркулес сирий - 390  ккал/100г
  • Борошно пшеничне - 325  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Куряче яйце - 157  ккал/100г
  • Йогурт 3,5% - ної жирності - 68  ккал/100г
  • «Актімель» натуральний - 83  ккал/100г
  • Ацедофілін 3,2% - ної жирності - 58  ккал/100г
  • Знежирений молочний йогурт - 38  ккал/100г
  • Йогурт «данон» 2,2 % - ної жирності - 96  ккал/100г
  • Йогурт «ерманн» жирний - 152  ккал/100г
  • Йогурт натуральний 1,5%-ної жирності - 48  ккал/100г
  • Йогурт питний «агуша» - 87  ккал/100г
  • Йогурт питний «данон» - 76  ккал/100г
  • «мажетель» - 48  ккал/100г
  • «растишка» - 122  ккал/100г
  • Мед - 400  ккал/100г
  • Розпушувач тіста - 79  ккал/100г
  • Імбир - 80  ккал/100г
  • Імбир маринований - 51  ккал/100г
  • Імбир сухий - 347  ккал/100г
  • Мускатний горіх - 556  ккал/100г
  • Мелена кориця - 247  ккал/100г
  • Ванілін - 288  ккал/100г

Схожі рецепти