Мусовий торт з чорносливом і горіхами
низькокалорійний кефірний мус і шоколадно-горіховий бісквіт. Торт з доступних продуктів, не потрібно жирних вершків або масла. Подавати до чаю або кави.
покрокове приготування
-
Крок 1
Змішати борошно, какао, розпушувач і сіль.
-
Крок 2
Горіхи дрібно нарубати.
-
Крок 3
Яйце з 120 грамами цукру збити 4-5 хвилин до стійкої піни.
-
Крок 4
Додати 120 грам сметани і знову добре збити.
-
Крок 5
Додати суху суміш до рідкої і швидко замісити тісто.
-
Крок 6
Додати рубані горіхи, обережно і швидко вмішати.
-
Крок 7
Тісто викласти в застелену пекарської папером форму, розрівняти. Випікати в розігрітій до 180 градусів духовці. У формі 24 см - 30 хвилин, у формі 20 см - 40 хвилин.
-
Крок 8
Готовий корж остудити 5 хвилин у формі, дістати і викласти на дошку або решітку.
-
Крок 9
Гарячий корж промазати 50 грамами сметани і залишити остигати на решітці.
-
Крок 10
Желатин залити 100 мл води і залишити набрякнути за інструкцією на пакетику. Чорнослив промити, обсушити. Якщо він жорсткий, попередньо залити теплою водою на 30 хвилин.
-
Крок 11
Чорнослив подрібнити в пюре м'ясорубкою або блендером. Краще якомога дрібніше, щоб мус був більш однорідним.
-
Крок 12
Кефір, 100 грам цукру і 200 грам сметани збивати 4-5 хвилин.
-
Крок 13
Додати пюре чорносливу, ванілін, розтоплений желатин і збивати ще 5 хвилин. В процесі збивання додати соду.
-
Крок 14
Повністю остиглий корж помістити в кільце від форми. Кільце можна обернути харчовою плівкою.
-
Крок 15
Мус вилити на корж і поставити в холодильник мінімум на 3 години.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Сметана - 210 ккал/100г
- Сметана 10 % - ної жирності - 115 ккал/100г
- Сметана 20 % - ної жирності - 210 ккал/100г
- Сметана 25% - ної жирності - 284 ккал/100г
- Сметана 30 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Борошно - 325 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364 ккал/100г
- Борошно крупчатка - 348 ккал/100г
- Какао-порошок - 374 ккал/100г
- Розпушувач тіста - 79 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Горіхи волоські - 650 ккал/100г
- Олія з волоського горіха - 925 ккал/100г
- Чорний волоський Англійський горіх - 628 ккал/100г
- Чорний волоський горіх - 651 ккал/100г
- Кефір 1%-ної жирності - 38 ккал/100г
- Кефір 2,5% жирності - 53 ккал/100г
- Кефір «доктор Біфі» 1,8 % - ної жирності - 45 ккал/100г
- Кефір жирний - 62 ккал/100г
- Кефір знежирений - 30 ккал/100г
- Чорнослив - 227 ккал/100г
- Желатин - 355 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Ванілін - 288 ккал/100г
- Сода харчова - 0 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- Святковий стіл
- Торт
- Яйце
- Молочні продукти
- Борошно
- Із сухофруктів
- Горіх
- Солодке
- Спеції приправи прянощі
- Інше
- Запікання
- Рецепти на 8 березня
- Вегетаріанство
- Рецепти пісних страв без масла
- Шоколадний торт
- Торти без мастики
- Мусовий торт
- Торт на кефірі
- Торт з горіхами
- Торт з желе
- Торт з чорносливом
- Кефір
- Сметана
- З чорносливу
- З волоських горіхів
- Цукор
- Ваніль
- Солі
- Желатин
- Какао
- Вода
- Харчова сода
- Розпушувач


