Фарширована щука по єврейськи

вишукана страва до святкового столу! Здивуй гостей! Смачна, фарширована щука. Ніжна начинка і чудовий аромат. Це напевно ідеальне блюдо для святкового столу. Мої гості завжди просять, щоб я її приготувала, так як смак дійсно запам'ятовується. А якщо я хочу побалувати своїх рідних, готую фаршировану щуку на вечерю!

ПарслинаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 56 % 14 г
жири 16 % 4 г
вуглеводи 28 % 7 г
124 ккал
ГІ: 19 / 65 / 16

покрокове приготування

час приготування: 1 год 40 хв
  1. Крок 1

    Очищену від луски щуку надріжте на черевці, не відокремлюючи голови, намагайтеся не пошкодити шкіру.

  2. Крок 2

    Вийміть хребет з м'ясом, відокремте м'ясо від кісток.

  3. Крок 3

    Зваріть 3 яйця.

  4. Крок 4

    Замочіть хлібну м'якоть у воді.

  5. Крок 5

    Перекрутити на м'ясорубці або в блендері м'ясо щуки, цибулю, відварені яйця і м'якоть хліба, його я мелю в останню чергу.

  6. Крок 6

    До фаршу додайте залишилися сирі яйця, сухарі, рубаний кріп. Добре посоліть і поперчіть.

  7. Крок 7

    Акуратно нафаршіруйте щучью шкуру.

  8. Крок 8

    Перев'яжіть її товстою ниткою і покладіть на змащене маслом деко.

  9. Крок 9

    Щуку злегка змастити маслом і запечіть її 40 хвилин при температурі 160 градусів. Кожні 15 хвилин збільшуйте температуру на 5-7 градусів. Фаршировану рибу не можна ставити в сильно розігріту духовку, шкіра може порватися.

  10. Крок 10

    Дайте щуці охолонути і зніміть нитки.

  11. Крок 11

    Подавайте, порізавши на порційні шматки і прикрасивши зеленню і лимонами. смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Щука свіжа - 82  ккал/100г
  • Щука відварна - 98  ккал/100г
  • Щука в томатному соусі - 108  ккал/100г
  • Щука припущена - 90  ккал/100г
  • Щука фарширована - 141  ккал/100г
  • Яйце куряче - 157  ккал/100г
  • Яєчний білок - 45  ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352  ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542  ккал/100г
  • Яйце страуса - 118  ккал/100г
  • Цибуля - 41  ккал/100г
  • Білий хліб - 266  ккал/100г
  • Олія соняшникова - 898  ккал/100г
  • Олія соняшникова рафінована - 899  ккал/100г
  • Сухарі панірувальні - 347  ккал/100г
  • Зелень кропу - 38  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г
  • Зелень - 41  ккал/100г
  • Лимон - 29  ккал/100г
  • Цедра лимонна - 47  ккал/100г

Схожі рецепти