Головна
Другі страви
Друге з м'яса
Курка з селерою, запечена в духовці

Курка з селерою, запечена в духовці

настільки смачно, що ви не зможете зупинитися!

Дар'я ☼

автор рецепта

Курка з селерою, запечена в духовці рецепт з фото покроково

0 1081

Склад / інгредієнти

порцій:

таблиця перекладу об'ємних заходів

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 32 % 7 г

жири 36 % 8 г

вуглеводи 32 % 7 г

125 ккал

ГІ: 26 / 7 / 67

покрокове приготування

час приготування: 1 год 40 хв

Крок 1

Крок 1:
Крок 2

Крок 2:
Крок 3

Крок 3:
Крок 4

Крок 4:
Крок 5

Крок 5:
Крок 6

Крок 6:
Крок 7

Крок 7:

опис приготування

цей кулінарний рецепт передбачає вимочування курки в маринаді. При цьому їжа стане більш ніжною і соковитою. Для приготування маринаду ми змішуємо в соєвому соусі подрібнені імбир, зубчики часнику, чорний мелений перець і інші спеції, можна трохи посолити. У маринаді замочуємо курку і залишаємо на 30 хвилин.

картопля, морква і інші овочі наріжемо кубиками, посолити і поперчити за смаком і викладемо в форму, в якій будемо запікати. Далі розводимо сметану з 2-3 столовими ложками води і видавлюємо пару часточок часнику. Цією сумішшю заливаємо нашу форму, а зверху кладемо курку і закриваємо фольгою.

при температурі 220 градусів чекаємо близько 40 хвилин, потім знімаємо фольгу. Щоб їжа придбала ще більш цікавий смак, посипаємо тертим сиром і запікаємо ще півгодини.

курка з селерою, запечена в духовці готова! Швидше подавайте її до столу. Смачного!