фаршировані курчата корнішони
Склад / інгредієнти
3
порцій:
спосіб приготування
обмити корнішони (пташки), обсушити, посолити, поперчити і намазати їх майонезом, залишити на півгодини.
відварити гречку.
печериці дрібно порізати і обсмажити на олії разом з дрібно нарізаною ріпчастою цибулею, поперчити, посолити. Печериці з'єднати з гречкою, перемішати.
нафарширувати гречкою наші пташки, викласти їх на деко, застелене фольгою, поставити в духовку на 30 хвилин при 180 градусах. Готових пташок посипати свіжою зеленню.
& nbsp;Гречка просочується соком від корнішонів, смак незабутній.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Печериці - 24 ккал/100г
- Гречка( цільне зерно) - 335 ккал/100г
- Темна гречана мука - 333 ккал/100г
- Світла гречана мука - 347 ккал/100г
- Гречка варена - 163 ккал/100г
- Гречка - 313 ккал/100г
- Майонез салатний 50% - ної жирності - 502 ккал/100г
- Майонез легкий - 260 ккал/100г
- Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
- Майонез " провансаль» - 627 ккал/100г
- Майонез столовий - 627 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал / 100г
- Перець - 26 ккал/100г
- Курчата корнішони - 173 ккал/100г
