Борщ як в дитячому саду на м'ясному бульйоні
смачне і ситне блюдо для вашого обіду. Від хорошого борщу не зможе ніхто виявитися. Але дитячий борщ повинен бути не такий густий і наваристий, як ми звикли його їсти. Тому для цього використовуємо м'ясо на кістці.
покрокове приготування
-
Крок 1
Для приготування бульйону зваріть м'ясо на кістці протягом 2 годин. Потім м'ясо вийміть з бульйону і переберіть вручну, відокремлюючи від кісток. Бульйон процідіть, щоб не траплялися дрібні кісточки і поверніть на вогонь. Перебране м'ясо поверніть в бульйон.
-
Крок 2
Необхідну кількість свіжої капусти дрібно наріжте.
-
Крок 3
Додайте капусту в бульйон.
-
Крок 4
Слідом за капустою відправте очищений і нарізану картоплю. Варіть все разом на невеликому вогні.
-
Крок 5
Поки капуста і картопля варяться очистіть цибулю і моркву. Помийте їх. Цибулю дрібно наріжте гострим ножем. Моркву натріть на середній тертці.
-
Крок 6
На гарячу сковороду налийте трохи рослинного масла і обсмажуйте подрібнені цибулю і моркву протягом 2-3 хвилин. Потім викладіть зажарку в каструлю з бульйоном.
-
Крок 7
Буряк невеликого розміру очистіть і промийте. Натріть на крупній тертці і обсмажуйте на сковороді, з додаванням невеликої кількості рослинного масла. Не забувайте перемішувати в процесі обсмажування, щоб буряк не підгорає.
-
Крок 8
Через 3-5 хвилин обсмажування, буряк зменшиться трохи в розмірі. Додайте до неї цукор і томатну пасту. Все добре перемішайте і залиште на вогні ще на пару хвилин.
-
Крок 9
Потім викладіть смажений буряк в каструлю. Додайте лавровий лист і трохи солі на свій смак. Все добре перемішайте. Доведіть до появи перших ознак закипання і відразу вимкніть. Ні в якому разі не давайте борщу кипіти, інакше він втратить свій насичений колір. Накрийте кришкою і дайте постояти хвилин 20-30, щоб він настоявся. Подавайте борщ в гарячому вигляді, додавши в тарілку до нього трохи сметани. Смачного!
- Борщ, приготований для дітей повинен бути без кісточок і без великих шматків м'яса, тому тут буде особливий підхід до цього моменту. Та й овочі я намагаюся різати дрібніше, щоб було зручніше їх їсти. готовий борщ зазвичай подають зі сметаною. Але для себе можна доповнити його часником і на додаток подати солоне сало. Виходить дуже смачно!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Свинина - 259 ккал/100г
- Окіст кабана - 113 ккал/100г
- Свинина-відбивна на кісточці - 170 ккал/100г
- Свинина жирна - 333 ккал/100г
- Свинина м'ясна - 357 ккал/100г
- Свинина-нежирне печеня - 184 ккал/100г
- Свинина - плече - 236 ккал/100г
- Свинина-шніцель - 352 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Цибуля - 41 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Картопля зріла - 80 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Зелена капуста - 28 ккал/100г
- Зелена капуста свіжозаморожена в упаковці - 45 ккал/100г
- Буряк відварний - 49 ккал/100г
- Буряк - 40 ккал/100г
- Сушений буряк - 278 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Томатна паста - 82 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Лавровий лист - 313 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- Дитячі рецепти
- Національна кухня
- Суп
- М'ясо та м'ясопродукти
- Овочі
- Солодке
- Спеції приправи прянощі
- Жири та олії
- Інше
- Варіння
- Швидкі супи для дітей
- Без яєць
- Рецепти пісних страв без масла
- Російська кухня
- Борщ
- Суп з м'ясом
- Суп з капустою
- Томатний суп
- Картопляний суп
- Супи для дітей
- Зі свинини
- З моркви
- З буряка
- З картоплі
- З капусти
- З лука
- Цукор
- Лавровий лист
- Солі
- Масло
- Вода
- Томатна паста




