Борщ з квашеною капустою в мультиварці

смачно. Без клопоту. Не варто стежити, що суп втече. Головне якщо ви хочете що б ваш борщ був яскравого кольору, то тоді додавайте буряк не в момент варіння, а після того як суп буде повністю приготований. Приємного всім апетиту.

Зайка260188Author avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 20 % 2 г
жири 30 % 3 г
вуглеводи 50 % 5 г
51 ккал
ГІ: 33 / 3 / 64

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Вибір продуктів. Якщо у вас квашена капуста без моркви, то тоді вам ще буден потрібна морква 150-200 гр.

    • картоплю чистимо і нарізаємо на кубики. -буряк відварити, остудити, натерти на дрібній тертці і додати лимонну кислоту і цукор.Відставте в сторону, тому що дану суміш ми будемо додавати коли суп буде повністю готовий. -картопля, томатну пасту, рагу, капусту, цибулю,лавровий лист, сіль, томати і можна додати перець мелений за смаком поміщаємо в чашу мультиварки і заливаємо все водою. Ставимо в режим:"Суп" на 1 годину 40 хв.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Картопля зріла - 80  ккал/100г
  • Картопля відварна - 82  ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74  ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380  ккал/100г
  • Картопля печена - 70  ккал/100г
  • Картопля смажена - 192  ккал/100г
  • Буряк відварний - 49  ккал/100г
  • Буряк - 40  ккал/100г
  • Сушений буряк - 278  ккал/100г
  • Томатна паста - 82  ккал/100г
  • Реберця свинячі - 321  ккал/100г
  • Капуста квашена - 19  ккал/100г
  • Лавровий лист - 313  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Помідори - 23  ккал/100г
  • Лимонна кислота - 0  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г

Схожі рецепти