Виноградні равлики по бургундськи

смачно і незвично! Побалуй делікатесом рідних і друзів! Урізноманітніть свій раціон незвичайним блюдом з виноградних равликів. Вони багаті білком і різними вітамінами і мікроелементами, які безсумнівно принесуть користь для організму. Пропоную приготувати равликів по-бургундськи - буде смачно! А ще це відмінний привід здивувати рідню або друзів, які прийшли в гості ;)

ELENKAAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 37 % 10 г
жири 48 % 13 г
вуглеводи 15 % 4 г
177 ккал
ГІ: 59 / 7 / 34

покрокове приготування

  1. Крок 1

    для початку промиваємо равликів пару раз під проточною водою. Розміщуємо в пластиковий контейнер з невеликими отворами для подачі повітря. Посипаємо живність борошном і залишаємо на добу, після чого знову повторюємо водні процедури і посипання борошном. Все це потрібно для того, щоб очистити кишечник равликів перед цим.

  2. Крок 2

    на третю добу промиваємо ще раз, але вже без подальшого додавання борошна.

  3. Крок 3

    на четверту добу равликів промиваємо і кидаємо в киплячу воду на 5 хвилин. Далі воду зливаємо, охолоджуємо равликів і за допомогою пінцета витягуємо з раковин м'ясо. Порожні раковини кип'ятимо 15-20 хвилин з додаванням соди, потім просушують в духовці при 100-120 градусах (потрібно, щоб раковини повністю висохли).

  4. Крок 4

    відокремлюємо філе від кишечника, відрізаючи темну скручену частина гострим ножем. Відправляємо філе равликів в каструлю, заливаємо вином. Додаємо воду так, щоб рідина повністю покривала філе. Також додаємо крупно рубані цибулю і моркву, перець горошком і сіль. Варимо протягом 60 хвилин, після зливаємо воду.

  5. Крок 5

    щоб приготувати Равликове масло, за допомогою блендера подрібнюємо цибулю, часник, петрушку. Додаємо сіль, перець і розм'якшене вершкове масло, всі компоненти ще раз перемішуємо блендером.

  6. Крок 6

    дістаємо сухі раковини, вкладаємо в них частину равликового масла, далі остигле філе і закриваємо раковину знову равликовим маслом. Начинені таким чином раковини доводимо до готовності в мікрохвильовці протягом 3 хвилин або в духовці (10 хвилин). Ставити їх потрібно таким чином, щоб "горлечка" раковин дивилися вгору, щоб уникнути проливання ароматного масла, яке слід з'їсти разом з філе.

  7. Крок 7

    це смачно, корисно і не буденно! Їжте на здоров'я!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Виноградні равлики - 90  ккал/100г
  • Біле вино - 78  ккал/100г
  • Цибуля - 41  ккал/100г
  • Морква - 33  ккал/100г
  • Морква відварна - 25  ккал/100г
  • Сушена морква - 275  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Перець чорний горошок - 255  ккал/100г
  • Борошно - 325  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364  ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348  ккал/100г
  • Сода харчова - 0  ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734  ккал/100г
  • Масло любительське несолоне - 709  ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661  ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652  ккал/100г
  • Масло топлене - 869  ккал/100г
  • Зелень петрушки - 45  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г

Схожі рецепти