Соус на соєвому молоці
одночасно солодкий і гострий! Приготуй витончений веганський соус! Обожнюю цей соус, тому що це просто вибух смаку - настільки гармонійно поєднуються між собою всі його складові. Горішки додають ніжності, молоко-вершковий смак, оцет і лимонний сік - кислинку, а цибуля і часник - нотку пікантності.
покрокове приготування
-
Крок 1
перш ніж починати готувати соус, залийте кешью на 2-3 години водою.
-
Крок 2
Вилийте бульйон в глибоку сковороду і поставте на середній вогонь.
-
Крок 3
Лук почистіть і наріжте кубиками або тонкими півкільцями уздовж, додайте його в нагрітий бульйон, перемішайте, а через 1-2 хвилини зменшіть нагрів до мінімального.
-
Крок 4
Покладіть подрібнену сушену цибулю, часниковий порошок, половину солі і чорний мелений перець. Добре перемішайте.
-
Крок 5
Готуйте цибулю 20 хвилин на слабкому вогні. Не забувайте час від часу помішувати. Якщо вміст сковороди стане занадто густим, додайте ще 1-2 столові ложки бульйону (можна замінити водою).
-
Крок 6
Кешью сполосніть під проточною водою, викладіть на паперовий рушник, щоб горішки трохи обсохли, потім помістіть їх в чашу блендера.
-
Крок 7
До горішків додайте оцет, лимонний сік, кріп і сіль, що залишилася. Подрібніть все разом, після чого влийте третину соєвого молока. Перемішуйте до однорідності. Можливо, вам знадобиться трохи більше соєвого молока (буквально на 1-2 столові ложки).
-
Крок 8
Лук готовий-вимкніть нагрів. Додайте до цибулі горіхову суміш і влийте залишився соєве молоко, перемішайте. Ви можете додати менше соєвого молока, щоб соус був густішим або навпаки - більше для більш рідкої консистенції.
-
Крок 9
Дочекайтеся, коли соус охолоне, після чого поставте його в холодильник на 30-60 хвилин.
-
Крок 10
подавати такий соус можна з чіпсами або крекерами, сухариками, а також сирими овочами. смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Овочевий бульйон - 13 ккал/100г
- Цибуля - 41 ккал/100г
- Сушена цибуля - 219 ккал/100г
- Часниковий порошок - 331 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Кешью - 561 ккал/100г
- Яблучний оцет - 14 ккал/100г
- Лимонний сік - 16 ккал/100г
- Зелень кропу - 38 ккал/100г
- Соєве молоко - 34 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- Національна кухня
- Соуси
- Молочні продукти
- Овочі
- Горіх
- Спеції приправи прянощі
- Інше
- Варіння
- Вегетаріанство
- Рецепти пісних страв без масла
- Французька кухня
- Соус для макаронів і макаронних виробів
- Солодкий соус
- Часниковий соус
- Білий соус
- Гострий соус
- Молочний соус
- Молоко
- Сушені овочі
- З лука
- Горіх кешью
- Часник
- Перець
- Солі
- Кропу
- Оцет
- Бульйон
- З сік


