Картопляні ньоккі з помідорами черрі і зеленню

шукаєш нових ідей для сімейної вечері? Італійська кухня в допомогу! Познайомилася я з цим рецептом відносно недавно. Але як тільки вперше приготувала це італійське страву для своїх домашніх, дане блюдо стало одним з найбільш замовляються в нашому домі. Ці "заморські галушки", як називає люблячи їх Мій чоловік, виходять дуже смачними і ситними. А найголовніше, в залежності від соусу або овочів, з якими подаються, вони сприймаються на смак по-різному.

Lubov♀Author avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 17 % 6 г
жири 17 % 6 г
вуглеводи 66 % 23 г
168 ккал
ГІ: 1 / 0 / 99

ньоккі – це одне з традиційних страв італійської кухні. В Італії їх готують з різноманітних інгредієнтів. Основою для цих невеликих галушок овальної форми служать: манка, сир, картопля, шпинат, гарбуз та ін а подають їх з різними соусами або просто поливають розтопленим маслом.

покрокове приготування

час приготування: 1 год 40 хв
  1. Крок 1

    починаємо з підготовки основи для тесту. Для цього чистимо і варимо в підсоленій воді картоплю. Зливаємо воду і даємо їй охолонути.

  2. Крок 2

    далі приступаємо до процесу замішування тіста:

  3. Крок 3

    Натираємо на дрібній тертці сир.

  4. Крок 4

    Картоплю мнемо до стану однорідного пюре, в центрі якого робимо поглиблення, куди вбиваємо яйця, кладемо половину сиру і трохи борошна.

  5. Крок 5

    Починаємо вимішувати тісто. Поступово додаємо решту борошна-тісто має вийти м'яким і еластичним, а головне - не бути липким.

  6. Крок 6

    переходимо до етапу формування цих італійських галушок:

  7. Крок 7

    Ділимо тісто на кілька частин, з яких скочується ковбаски товщиною близько 2 см.

  8. Крок 8

    Ріжемо ковбаски на невеликі шматки, з яких формуємо кульки. На кожну кульку наносимо виделкою візерунок хрест-навхрест. наступний етап приготування-варіння:

  9. Крок 9

    Варимо їх невеликими порціями в киплячій підсоленій воді. Як тільки ньоккі спливають - вони готові. Обережно виловлюємо їх шумівкою і перекладаємо в підготовлену страву.

  10. Крок 10

    поливаємо готові ньоккі розтопленим вершковим маслом і посипаємо сиром, що залишився. Подаємо з дрібно нарізаною зеленню і помідорами черрі. При бажанні можна полити ще сметанкою. смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Картопля зріла - 80  ккал/100г
  • Картопля відварна - 82  ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74  ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380  ккал/100г
  • Картопля печена - 70  ккал/100г
  • Картопля смажена - 192  ккал/100г
  • Пармезан сир 45% жирності - 389  ккал/100г
  • Куряче яйце - 157  ккал/100г
  • Борошно пшеничне - 325  ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734  ккал/100г
  • Масло любительське несолоне - 709  ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661  ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652  ккал/100г
  • Масло топлене - 869  ккал/100г
  • Помідори черрі - 15  ккал/100г
  • Зелень кропу - 38  ккал/100г
  • Базилік свіжий - 27  ккал/100г
  • Базилік сушений - 251  ккал/100г

Схожі рецепти