Салат паска

оригінальний салат для великоднього столу! Такий салат здивує ваших гостей і рідних своїм зовнішнім виглядом, адже схожість з паскою дуже сильне. Салат виходить ситним, соковитим і смачним. До його складу входять традиційні для великоднього столу продукти-яйця, сир і м'ясо.

катюшка-ватрушкаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 37 % 11 г
жири 43 % 13 г
вуглеводи 20 % 6 г
188 ккал
ГІ: 26 / 10 / 65

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Курячу грудку і картоплю відварити. Почистити цибулю і моркву.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Цибулю порізати кубиками і підсмажити на олії.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Додати натерту на крупній тертці моркву. Загасити всі 2 хвилини. До моркви додати порізану невеликими шматочками варену курячу грудку. Посолити і поперчити.

  4. Крок 4

    Крок 4

    З'єднати майонез (30 г) і подрібнений часник.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Помідори порізати тонкими кружальцями.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Яйця відварити і натерти на крупній тертці.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Сир і варену картоплю натерти на крупній тертці і з'єднати з майонезом і часником.

  8. Крок 8

    Крок 8

    У центр тарілки викласти форму (або можна скористатися обрізаної з обох сторін жерстяної баночкою об'ємом 500 мл). Викладати в форму салат шарами, змащуючи шари тонким шаром майонезу і весь час притискаючи ложкою шари. Послідовність: шар з морквою, яйця, помідори, картопляно-сирний шар.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Акуратно зняти форму.

  10. Крок 10

    Крок 10

    Зверху викласти гіркою решту продуктів. Змастити з усіх боків тонким шаром майонезу. Боки салату обсипати панірувальними сухарями. Акуратно полити майонезом зверху, імітуючи шапочку паски.

  11. Крок 11

    Крок 11

    Прикрасити нарізаним помідором, зеленою цибулею, шматочками сиру імітуючи кольорову посипання на пасці. Викласти букви, вирізані з скибочок помідора. Смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Картопля зріла - 80  ккал/100г
  • Картопля відварна - 82  ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74  ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380  ккал/100г
  • Картопля печена - 70  ккал/100г
  • Картопля смажена - 192  ккал/100г
  • Куряча грудка - 113  ккал/100г
  • Цибуля - 41  ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624  ккал/100г
  • Майонез легкий - 260  ккал/100г
  • Майонез «провансаль» - 627  ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502  ккал/100г
  • Майонез столовий - 627  ккал/100г
  • Олія соняшникова - 898  ккал/100г
  • Олія соняшникова рафінована - 899  ккал/100г
  • Морква - 33  ккал/100г
  • Морква відварна - 25  ккал/100г
  • Сушена морква - 275  ккал/100г
  • Сухарі панірувальні - 347  ккал/100г
  • Помідори - 23  ккал/100г
  • Сир «Російський» - 366  ккал/100г
  • Алтайський сир - 355  ккал/100г
  • Грюйер сир - 396  ккал/100г
  • Каунаський сир - 355  ккал/100г
  • Латвійський сир - 316  ккал/100г
  • Литовський сир - 250  ккал/100г
  • Озерний сир - 350  ккал/100г
  • Сир «аіадеус» - 364  ккал/100г
  • Сир «Алтайський» 50% жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «аппнцеллер» 50 % - ної жирності - 400  ккал/100г
  • Сир білий - 100  ккал/100г
  • Сир «гауда» 45 % - ної жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «голландський» - 352  ккал/100г
  • Сир «дім блан» (напівтвердий) - 360  ккал/100г
  • Сир «едамер» 40 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Сир «Емменталь» 45 % - ної жирності - 420  ккал/100г
  • Сир «еторкі» (овечий, твердий) - 401  ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260  ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395  ккал/100г
  • Сир «костромський» - 345  ккал/100г
  • Сир «ламбер» - 377  ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327  ккал/100г
  • Сир «ло спальміно» - 61  ккал/100г
  • Сир «Пошехонський» - 350  ккал/100г
  • Сир «радянський» - 400  ккал/100г
  • Сир «степовий» - 362  ккал/100г
  • Сир «Углицький» - 347  ккал/100г
  • Сир «честер» 50 % - ної жирності - 363  ккал/100г
  • Сир «Швейцарський» - 335  ккал/100г
  • Сир «Ярославський» - 361  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Яйце куряче - 157  ккал/100г
  • Яєчний білок - 45  ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352  ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542  ккал/100г
  • Яйце страуса - 118  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г

Схожі рецепти