Грінки в яйці і з яйцем

Сніданок вихідного дня. Особливо подобається дітям. Коли мої сини вчилися в школі, і у нас вдома збиралися їхні друзі, я часто пригощала дітвору цими грінками. Розліталися на " раз-два". Тепер я часто готую їх, коли залежиться батон в хлібниці і треба терміново його рятувати. Вранці приготую, і на весь день є перекус для моїх мужичків. Ситно і смачно! Спробуйте!

МариШаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 15 % 8 г
жири 26 % 14 г
вуглеводи 58 % 31 г
289 ккал
ГІ: 2 / 0 / 97

покрокове приготування

час приготування: 40 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Продукти для приготування.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Ставимо варитися 4 яйця.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Нарізаємо батон скибочками, товщиною 1 см. виходить 15 шт.

  4. Крок 4

    Крок 4

    У миску розбиваємо спочатку 2 яйця, додаємо 2 ст.л. молока, сіль і перець за смаком. Можна і відразу розбити 4 яйця, влити 4 ст.л. молока, але я роблю поступово, у міру використання.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Ретельно змішуємо за допомогою вилки або віночка.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Добре розігріваємо сковороду, наливаємо рослинне масло. Занурюємо кожну скибочку батона в молочну суміш і викладаємо в сковороду.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Перевертаємо і обсмажуємо з іншого боку.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Таким чином обсмажуємо все скибочки, в міру необхідності додаючи яйця, молоко,сіль, перець. Для обсмажування 15 скибочок батона знадобиться 4 яйця, 4 ст. л. молока (на 1 яйце 1 ст. л. молока)

  9. Крок 9

    Крок 9

    Коли яйця зваряться, заливаємо їх холодною водою, охолоджуємо. За цей час охолонуть і грінки.

  10. Крок 10

    Крок 10

    В 3 ст.л. майонезу (90 гр.) видавлюємо 3 невеликих (або 2 великих) дубочка часнику. Перемішувати.

  11. Крок 11

    Крок 11

    Очищаємо яйця. 2 шт. натираємо на середній тертці в дрібну тарілку.

  12. Крок 12

    Крок 12

    Беремо грінок, одну його сторону змащуємо майонезом. Змащеній стороною опускаємо на терті яйця, злегка придавлюємо.

  13. Крок 13

    Крок 13

    Перевертаємо. Викладаємо на блюдо.Проробляємо це з усіма грінками. У міру необхідності трьом залишилися яйця. Після кожного грінка подпушіваем терті яйця виделкою.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Батон - 273  ккал/100г
  • Куряче яйце - 157  ккал/100г
  • Молоко коров'яче незбиране - 68  ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140  ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47  ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54  ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60  ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64  ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624  ккал/100г
  • Майонез легкий - 260  ккал/100г
  • Майонез «провансаль» - 627  ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502  ккал/100г
  • Майонез столовий - 627  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г

Схожі рецепти