Головна
Бутерброди
Бутерброди на сніданок
Бутерброди з яйцем і болгарським перцем на швидку руку

Бутерброди з яйцем і болгарським перцем на швидку руку

Прекрасна швидка закуска з огірками і болгарським перчиком! Ось спробувала ідеальний кулінарний рецепт для тих, до кого несподівано нагрянули гості. Бутерброди на швидку руку виручили не одну господиню і безліч холостяків, так що таку їжу варто взяти на замітку всім без винятку.

Мила-Мила

автор рецепта

Бутерброди з яйцем і болгарським перцем на швидку руку рецепт з фото покроково

0 1355

Склад / інгредієнти

порцій:

таблиця перекладу об'ємних заходів

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 27 % 6 г

жири 55 % 12 г

вуглеводи 18 % 4 г

147 ккал

ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 30 хв

Крок 1

Крок 1:
Крок 2

Крок 2:
Крок 3

Крок 3:
Крок 4

Крок 4:
Крок 5

Крок 5:
Крок 6

Крок 6:

опис приготування

для приготування цієї швидкої їжі яйця необхідно відварити, а вершкове масло – витягнути з холодильника. Масло має встигнути розм'якшити, що б надлишки масла не зіпсували смак бутербродів на швидку руку.

тепер можна нарізати солодкий перець, дрібно нарубати огірок, ріпчасту і зелену цибулю. Коли яйця зваряться круто-розім'яти їх виделкою і змішати з ріпчастою цибулею. Потім додаємо майонез або сметану, перчимо і солимо за смаком. Мені дуже сподобалися злегка переперчені бутерброди-гострий перець відмінно відтіняє солодкість перцю і яєць. Виходить дуже незвичайний бутерброд.

тепер потрібно намазати скибочки хліба розм'якшеним маслом і викласти зверху яєчну масу. Тепер бутербродів не вистачає тільки овочів, так що викладаємо припасені огірки, болгарський перець і зелена цибуля, присаливаем і вперед – дивувати гостей ніжними бутербродами на швидку руку!