Салат з кільки
чудовий салат, який готовий прикрасити святковий стіл!
покрокове приготування
-
Крок 1
Підготуємо необхідні продукти: відваримо картоплю (в мундирі), яйця і моркву. Кільку необхідно обробити на філе. Зелень промити і обсушити. Горошок і маслини процідити від рідини.
-
Крок 2
Очистимо і наріжемо варені яйця
-
Крок 3
Очистимо і наріжемо варену моркву
-
Крок 4
Очистимо і наріжемо варену картоплю
-
Крок 5
Нашинкуем зелену цибулю
-
Крок 6
Наріжемо свіжий огірок. Я не стала знімати шкірку з огірка, але якщо вона занадто жорстка - огірок краще очистити.
-
Крок 7
Свіжий помідор разрежем навпіл і звільнимо від насіннєвий частини. Її можна використовувати для приготування іншої страви.
-
Крок 8
У салат наріжемо тільки м'ясисті стінки, тим самим позбавимо салат від зайвої вологи. Частина помідора можна залишити для прикраси салату.
-
Крок 9
Покладемо всі нарізані інгредієнти і горошок в глибоку миску, додамо майонез, сіль і перець і добре перемішати. З сіллю треба бути обережніше, тому що в салат будуть входити ще солоні маслини і солона кілька.
-
Крок 10
Зелень дрібно порубати, посипати салат, прикрасити маслинами і шматочками свіжого помідора.
-
Крок 11
Хаотично викласти на зелень філе і подавати.
-
Крок 12
Дегустація пройшла успішно))
- цей простий кулінарний рецепт відомий мені ще з дитинства, його робила моя бабуся. З невеликими власними доробками хочу надати його вам. Кілька буде набагато смачніше, якщо з неї зробити салат. Салат з кільки буде прекрасним доповненням для страв з картоплі, особливо добре він поєднується з картопляним пюре, хоча також буде хороший і як окрема їжа. Салат укладаємо в салатник гіркою і оформляємо кількою, кружечками яйця, зеленим горошком, помідорами, зеленню, маслинами. Все блюдо готове до вживання. головне що приготування не займає багато часу, салат буде не тільки смачним, але і дешевим. смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Кілька Балтійська - 137 ккал/100г
- Кілька каспійська - 191 ккал/100г
- Кілька гарячого копчення - 162 ккал/100г
- Кілька пряного засолу - 154 ккал/100г
- Кілька солона - 137 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Огірки свіжі - 15 ккал/100г
- Помідори - 23 ккал/100г
- Картопля зріла - 80 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Горошок зелений консервований - 55 ккал/100г
- Зелений горох свіжий - 81 ккал/100г
- Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
- Майонез легкий - 260 ккал/100г
- Майонез «провансаль» - 627 ккал/100г
- Майонез салатний 50% - ної жирності - 502 ккал/100г
- Майонез столовий - 627 ккал/100г
- Маслини - 166 ккал/100г
- Цибуля зелена - 19 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Зелень петрушки - 45 ккал/100г
- Зелень кропу - 38 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- Швидко і смачно
- Салат
- Яйце
- Риба і морепродукти
- Овочі
- Бобові
- Спеції приправи прянощі
- Жири та олії
- Варіння
- Прості швидкі салати
- Помідори швидко і смачно
- Страви за 30 хвилин
- Салат з яйцями
- Прості салати
- Салати з майонезом
- Салат з горошком
- Овочеві салати
- Картопляний салат
- Морський салат
- Яйця з помідорами
- Риба з овочами
- З кільки
- З моркви
- З картоплі
- З огірків
- З помідор
- З лука
- З гороху
- Перець
- Петрушка
- Солі
- Кропу
- Майонез
