Овочевий крем-суп з грибами і вершками

швидке гаряче блюдо з доступних продуктів! Дуже простий рецепт приготування ситного супу-пюре з овочами і печерицями з вершками, який обов'язково сподобається багатьом і приємно здивує своїми чудовими смаковими якостями!

сибірячка готуєAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 18 % 2 г
жири 27 % 3 г
вуглеводи 55 % 6 г
52 ккал
ГІ: 16 / 4 / 80

покрокове приготування

час приготування: 45 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Як дуже швидко і просто приготувати ситний і наваристий суп-пюре з овочами і печерицями, який обов'язково сподобаються багатьом своїми чудовими смаковими якостями? В першу чергу готуємо необхідні продукти зі спеціями для приготування смачного овочевого крем-супу з грибами і вершками.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Для приготування супу нарізайте невеликим довільним кубиком чотири-п'ять попередньо очищених картоплі, потім візьміть відповідну каструлю і викладайте в неї нарізану картоплю, який потім в свою чергу заливайте одним літром окропу.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Висипайте в каструлю з картоплею за смаком сіль, після чого прикривайте її кришкою і поставивши на плиту доведіть до кипіння на великому вогні.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Візьміть сковороду і поставте її на плиту, після чого викладайте в неї одну столову ложку топленого масла, яке можна замінити на вершкове або рослинне і одну досить дрібно нарізану головку ріпчастої цибулі, який потім перемішуйте і обсмажуйте до золотистого.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Візьміть велику тертку і натирайте одну моркву, яку потім викладайте в сковороду з ріпчастою цибулею і перемішуючи обсмажуйте овочі на великому вогні плити.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Нарізуйте слайсами чотириста грамів печериць і викладайте в сковороду з овочами, після чого перемішуйте між собою всі інгредієнти і обсмажуйте на великому вогні плити.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Знижуйте температуру плити і продовжуйте варити закипілий в каструлі картопля протягом п'ятнадцяти-двадцяти хвилин до повної готовності.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Додавайте в загальну сковороду за смаком суміш мелених перців, сіль, після чого перемішуйте всі інгредієнти і на одну-дві хвилини прикривайте сковороду кришкою.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Прибирайте ополоником надлишки овочевого відвару з каструлі з приготованим картоплею в невелику миску.

  10. Крок 10

    Крок 10

    Викладайте обсмажені овочі з грибами з сковороди в каструлю з приготованим картоплею.

  11. Крок 11

    Крок 11

    Візьміть блендер і занурте його в каструлю з овочами і грибами, після чого пюріруйте всі інгредієнти до однорідної маси.

  12. Крок 12

    Крок 12

    Виливайте в загальну каструлю двісті мілілітрів вершків на ваш смак з бажанням і перемішуйте всі інгредієнти.

  13. Крок 13

    Крок 13

    Візьміть блендер і занурте його в загальну каструлю, після чого ще раз пюріруйте всі інгредієнти до отримання однорідної маси.

  14. Крок 14

    Крок 14

    Перевірте готується суп на смак з консистенцією, потім додавайте в нього якщо знадобиться трохи картопляного відвару і перемішуйте.

  15. Крок 15

    Крок 15

    Поставте каструлю на плиту і перемішуючи доведіть суп до кипіння, після чого знімайте каструлю з приготованим супом-пюре з плити.

  16. Крок 16

    Крок 16

    Розливайте суп-пюре по порційних тарілках, додавайте в нього за смаком дрібно нарізану зелень з сухариками і подавайте до столу.

  17. Крок 17

    Крок 17

    Готуємо разом, готуємо просто, готуємо вдома найсмачніші страви з доступних продуктів за нашими рецептами! Приємного всім апетиту!

  • Пропонуємо Вашій увазі дуже простий і швидкий рецепт приготування смачного, дуже ароматного і густого овочевого супу-пюре з грибами. Хочете приготувати простий, дивно ніжний і поживний овочевий крем-суп з печерицями, значить цей рецепт повинен бути у вашій власній кулінарній книзі. Обов'язково приготуйте смачний і легкий суп з грибами і доданими вершками на нашу рецептом, який без всякого сумніву сподобається вашим рідним з близькими! Приємного вам апетиту!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Печериці - 24  ккал/100г
  • Картопля зріла - 80  ккал/100г
  • Картопля відварна - 82  ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74  ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380  ккал/100г
  • Картопля печена - 70  ккал/100г
  • Картопля смажена - 192  ккал/100г
  • Морква - 33  ккал/100г
  • Морква відварна - 25  ккал/100г
  • Сушена морква - 275  ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Вершки - 195  ккал/100г
  • Вершки 10%-ної жирності - 120  ккал/100г
  • Вершки 20 % - ної жирності - 195  ккал/100г
  • Пахта - 36  ккал/100г
  • Топлене масло - 892  ккал/100г
  • Суміш мелених перців - 255  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г

Схожі рецепти