Різотто з печерицями та сиром

знамените італійське блюдо буде радувати вас кожен день! Різотто-одне з найпоширеніших страв з рису в Північній Італії. На сьогоднішній день популярність цієї їжі б'є всілякі рекорди по всій Європі. Втім як і взагалі багатьох страв італійської кухні. Приготування різотто з грибами і сиром не вимагає від господині спеціальних навичок і займе трохи часу, а так само дозволить порадувати своїх близьких і коханих людей смачним блюдом італійської кухні. Повний час приготування цього кулінарного рецепту складе всього півтори години. А для жінок строго стежать за своєю фігурою і люблячих порахувати калорії ізотто з грибами і сиром також прекрасно підходить. Адже калорійність однієї порції складе всього 200 ккал.

OlgaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 17 % 5 г
жири 27 % 8 г
вуглеводи 57 % 17 г
156 ккал
ГІ: 20 / 80 / 0

покрокове приготування

час приготування: 40 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Крок 1:

  2. Крок 2

    Крок 2

    Крок 2:

  3. Крок 3

    Крок 3

    Крок 3:

  4. Крок 4

    Крок 4

    Крок 4:

  5. Крок 5

    Крок 5

    Крок 5:

  6. Крок 6

    Крок 6

    Крок 6:

  7. Крок 7

    Крок 7

    Крок 7:

  8. Крок 8

    Крок 8

    Крок 8:

  9. Крок 9

    Крок 9

    Крок 9:

опис приготування

як зробити різотто з печерицями та сиром?

перейдемо безпосередньо до процесу приготування. Візьміть цибулю і моркву, промийте їх і акуратно очистіть від шкірки. До речі, для того щоб від цибулі не котилися сльози, поставте перед обробною дошкою відкриту сільничку. Тепер наріжте овочі невеликими акуратними шматочками і покладіть на розігріту сковороду з рослинним маслом. Обсмажуйте їх до тих пір, поки цибуля не стане золотисто-прозорим, а морква почне покриватися золотистою скоринкою. Додайте на сковороду попередньо зварений рис і обсмажуйте його до того моменту, коли він стане прозорим.

потім в сковороду до рису і овочів влийте м'ясний бульйон, заправте сіллю і перцем за смаком і тушкуйте на слабкому вогні до готовності. Поки гаситься рис, змішайте тертий пармезан з шафраном і коли той буде готовий, додайте в приготований рис, перемішайте і поставте в духовку на 3-4 хвилини.

тепер займемося помідорами і грибами. Наріжте їх невеликими шматочками і обсмажте на олії.

Перед подачею до столу викладіть приготований рис на плоску тарілку і зверху красиво розкладіть помідори і печериці.

різотто з грибами і сиром готовий! Смачного!

важливо! Щоб страви з рисом виходили незмінно смачними, читайте статтю

про тонкощі вибору рису і секрети його приготування

.

Як правильно замінювати різні види сирів в стравах читайте

у цій статті.

важливо!

Неправильно підібрана сковорода може зіпсувати навіть самий хороший рецепт. Всі подробиці, як вибрати ідеальну сковорідку для різних страв читай

тут

.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Пармезан сир 45% жирності - 389  ккал/100г
  • Помідори - 23  ккал/100г
  • Печериці - 24  ккал/100г
  • Морква - 33  ккал/100г
  • Морква відварна - 25  ккал/100г
  • Сушена морква - 275  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41  ккал/100г
  • Рис - 344  ккал/100г
  • Дикий рис сирий - 353  ккал/100г
  • Рис білий вітамінізований варений - 130  ккал/100г
  • Рис білий вітамінізований сирий - 363  ккал/100г
  • Рис білий, обварений паром, з довгими зернами варений - 123  ккал/100г
  • Рис білий, обварений парою, з довгими зернами сирої - 369  ккал/100г
  • Рис коричневий варений - 119  ккал/100г
  • Рис коричневий сирий - 360  ккал/100г
  • Рис миттєвого приготування, готовий до вживання - 109  ккал/100г
  • Рис миттєвого приготування сухий - 374  ккал/100г
  • Бульйон - 15  ккал/100г
  • Шафран - 310  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г

Схожі рецепти