Гарячі бутерброди з крабовими паличками і сиром

оригінальний сніданок забезпечить настрій на весь день. Такі бутерброди можна подавати як окрему страву, наприклад, на сніданок, а можна і як закуску до святкового застілля. Особливо смачні ці бутерброди саме в гарячому вигляді, хоча мої домашні стверджують, що і в холодному вигляді вони не менш смачні. Я їх наробила багато, і частина залишилася на другий день. Швидкий розігрів в мікрохвильовці-і відчуття, що їх підсмажили тільки що. На другий день вони нітрохи не гірше, ніж в день готування. І в цьому їх безсумнівний плюс.

МаріяAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 26 % 11 г
жири 64 % 27 г
вуглеводи 10 % 4 г
297 ккал
ГІ: 33 / 61 / 6

покрокове приготування

час приготування: 40 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Підготувати інгредієнти. Для гарячих бутербродів з крабовими паличками і сиром нам знадобиться: невеликий багет, крабові палички, сир, трохи кропу,яйце, часник, рослинне масло для смаження, чорний мелений перець і сіль.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Почнемо з приготування начинки. Крабові палички дрібно порубати. При бажанні можна перемолоти їх в блендері.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Сир натерти на середній тертці.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Кріп вимити, обсушити і дрібно порубати.

  5. Крок 5

    Крок 5

    З'єднати крабові палички з сиром, яйцем і зеленню. Додати пропущений через прес часник, посолити, поперчити. Все ретельно перемішати до однорідності.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Багет нарізати однаковими скибочками завтовшки близько 1,5 см.

  7. Крок 7

    Крок 7

    На одну сторону багета викласти по 1-2 ст.л. крабової начинки і прим'яти ложкою, щоб начинка не стовбурчилася і не виходила за краї хлібного скибочки.

  8. Крок 8

    Крок 8

    У сковороді розігріти рослинну олію. Викласти бутерброди начинкою вниз. Обсмажити до рум'яної скоринки.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Потім бутерброди перевернути і обсмажити до появи на багеті золотистої скоринки. Перекласти бутерброди на тарілку і відразу ж подати до столу.

корисно знати

Як правильно купувати крабові палички? Обов'язково зверніть увагу на термін придатності товару. М'ясо сурімі (фарш білої риби) має значитися у списку складу на першому місці. Важливо! Не купуйте продукт, якщо на ньому є намерзь. Це ознака повторного заморожування. Свіжі палички мають бути без сірих і жовтих плям, пружними та трохи вологими. Якщо продукт липкий, значить зіпсований.

Будь-які олії корисні лише до досягнення певної температури — точки димлення, за якої олія починає горіти і в ній утворюються токсичні речовини, зокрема канцерогени. Як визначитися з температурою обсмажування і вибрати найкращу олію для смаження, а яку краще не використовувати зовсім, читайте тут.

Важливо! Неправильно підібрана сковорода може зіпсувати навіть найкращий рецепт. Усі подробиці, як вибрати ідеальну сковорідку для різних страв, читай тут.

  • з дитинства люблю гарячі бутерброди. Коли мені було 7 років, ми з мамою вперше приготували гарячі бутерброди з сосисками під сирною шапкою. Ці бутерброди я готую досі, їх любить вся моя сім'я. Вони не тільки смачні, але і ситні. Одного бутерброда вистачає на повноцінний сніданок. Як-небудь поділюся тут рецептом. Однак поступово я почала освоювати і безліч інших рецептів подібних закусок. І начинка з крабових паличок мені теж дуже сподобалася. крабові палички можна сміливо замінити креветками. крім пшеничного можна використовувати житній багет, а також звичайний чорний або білий хліб - що більше подобається. при бажанні часник можна прибрати, а гостроту надати за допомогою меленого чилі на кінчику ножа або дрібно порізаного шматочка свіжого гострого перцю.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Хліб - 254  ккал/100г
  • Батон з борошна вищого сорту - 265  ккал/100г
  • Батон простий - 248  ккал/100г
  • Бублики прості - 336  ккал/100г
  • Булка здобна - 252  ккал/100г
  • Булка міська - 261  ккал/100г
  • Булки міські з борошна I сорту - 254  ккал/100г
  • Хліб білковий висівковий - 182  ккал/100г
  • Хліб білковий пшеничний - 242  ккал/100г
  • Хліб «Дарницький» - 206  ккал/100г
  • Хліб «докторський» - 232  ккал/100г
  • Хліб житній з обдирного борошна - 189  ккал/100г
  • Хліб житній з обойного борошна - 181  ккал/100г
  • Хліб зерновий - 231  ккал/100г
  • Хліб з пшеничного борошна 1 сорту - 226  ккал/100г
  • Хліб з пшеничного борошна 2 сорту - 220  ккал/100г
  • Хліб «Орловський» - 211  ккал/100г
  • Хліб пшеничний з борошна грубого помелу - 250  ккал/100г
  • Хліб «Український» - 213  ккал/100г
  • Зелень кропу - 38  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Крабові палички - 73  ккал/100г
  • Крабові палички Меридіан сніговий краб - 140  ккал/100г
  • Крабові палички Мірамар - 140  ккал/100г
  • Крабові палички санта бремор сніговий краб - 70  ккал/100г
  • Сир «Російський» - 366  ккал/100г
  • Алтайський сир - 355  ккал/100г
  • Грюйер сир - 396  ккал/100г
  • Каунаський сир - 355  ккал/100г
  • Латвійський сир - 316  ккал/100г
  • Литовський сир - 250  ккал/100г
  • Озерний сир - 350  ккал/100г
  • Сир «аіадеус» - 364  ккал/100г
  • Сир «Алтайський» 50% жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «аппнцеллер» 50 % - ної жирності - 400  ккал/100г
  • Сир білий - 100  ккал/100г
  • Сир «гауда» 45 % - ної жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «голландський» - 352  ккал/100г
  • Сир «дім блан» (напівтвердий) - 360  ккал/100г
  • Сир «едамер» 40 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Сир «Емменталь» 45 % - ної жирності - 420  ккал/100г
  • Сир «еторкі» (овечий, твердий) - 401  ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260  ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395  ккал/100г
  • Сир «костромський» - 345  ккал/100г
  • Сир «ламбер» - 377  ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327  ккал/100г
  • Сир «ло спальміно» - 61  ккал/100г
  • Сир «Пошехонський» - 350  ккал/100г
  • Сир «радянський» - 400  ккал/100г
  • Сир «степовий» - 362  ккал/100г
  • Сир «Углицький» - 347  ккал/100г
  • Сир «честер» 50 % - ної жирності - 363  ккал/100г
  • Сир «Швейцарський» - 335  ккал/100г
  • Сир «Ярославський» - 361  ккал/100г
  • Яйце куряче - 157  ккал/100г
  • Яєчний білок - 45  ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352  ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542  ккал/100г
  • Яйце страуса - 118  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г

Схожі рецепти