Рулетики з яловичини з чорносливом

дуже смачно, ніжно, соковито і ароматно! Спробуй! Рулетики з яловичини з чорносливом можна подавати в якості закуски або ж повноцінного м'ясної страви з гарніром, наприклад, зі свіжої зелені або овочів. Виходять вони неймовірно ніжними і соковитими, апетитними і чарівно смачними.

KingaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 43 % 12 г
жири 29 % 8 г
вуглеводи 29 % 8 г
170 ккал
ГІ: 43 / 57 / 0

покрокове приготування

час приготування: 13 год
  1. Крок 1

    Миємо й обсушуємо паперовими рушниками м'ясо, після чого нарізаємо його тоненькими пластинками товщиною 0,8 мм.робимо це обов'язково поперек волокон. Далі пластинки м'яса злегка відбиваємо. Важливо, щоб не було розривів, інакше рулетики красивими не вийдуть.

  2. Крок 2

    В емальованому або скляному посудині змішуємо разом червоне напівсолодке вино і рослинне масло. Викладаємо в миску з маринадом підготовлене м'ясо, перемішуємо добре руками і відправляємо в холодильник маринуватися на 8-10 годин.

  3. Крок 3

    Чорнослив моєму під проточною водою, після чого заливаємо чистою теплою водою і залишаємо на 30-40 хвилин, після воду зливаємо, чорнослив обсушуємо паперовими серветками. Ріжемо чорнослив на кілька великих частин. При бажанні можна залишити його цілком.

  4. Крок 4

    Коли пройде зазначений час, витягаємо м'ясо з маринаду і кожен шматочок солимо, посипаємо чорним меленим перцем, втираємо приправи в м'ясо. Загортаємо в м'ясо чорнослив (цілий або по кілька шматочків), в кожен рулетик додаємо трохи лимонної цедри (не забуваємо залишити цедру для прикраси готового блюда), яку необхідно тонко порізати.

  5. Крок 5

    Цибулю чистимо, після чого нарізаємо кружечками, перекладаємо в миску і посипаємо злегка сіллю. Далі на дно великої глибокої сковороди наливаємо залишився рослинне масло і в нього викладаємо кружечки цибулі. Після на нього плотненько укладаємо м'ясні рулетики. Зайвий чорнослив, якщо залишився, кладемо також в сковороду, рівномірно розподіливши між нашими рулетиками.

  6. Крок 6

    Рулетики посипаємо зверху сухим розмарином, попередньо розтираючи його в пальцях для повного розкриття аромату. Кладемо між рулетами лавровий листочок. Потім змащуємо рулетики зверху сметаною і поливаємо хересом. Ставимо сковороду з рулетиками на мінімальний вогонь, закриваємо повністю кришкою. Готуємо рулетики таким чином протягом 1,5 годин.

  7. Крок 7

    готові рулетики подаємо до столу гарячими! Посипаємо їх зверху залишками лимонної цедри. смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Яловичина пісна - 158  ккал/100г
  • Жир яловичий топлений - 871  ккал/100г
  • Окіст варений - 269  ккал/100г
  • Яловича солонина - 216  ккал/100г
  • Яловичина-грудинка - 217  ккал/100г
  • Яловичина жирна - 171  ккал/100г
  • Яловичина - лопатка - 137  ккал/100г
  • Яловичина-нежирне печеня - 200  ккал/100г
  • Яловичина-окіст - 104  ккал/100г
  • Яловичина-оковалок - 127  ккал/100г
  • Яловичина - ребра - 233  ккал/100г
  • Яловичина - хвіст - 184  ккал/100г
  • Чорнослив - 227  ккал/100г
  • Цибуля - 41  ккал/100г
  • Вино червоне - 88  ккал/100г
  • Вина лікерні - 212  ккал/100г
  • Вина напівсухі - 78  ккал/100г
  • Вина сухі - 64  ккал/100г
  • Херес - 163  ккал/100г
  • Сметана - 210  ккал/100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115  ккал/100г
  • Сметана 20 % - ної жирності - 210  ккал/100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284  ккал/100г
  • Сметана 30 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г
  • Розмарин сухий - 331  ккал/100г
  • Лавровий лист - 313  ккал/100г
  • Лимонна цедра - 47  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г

Схожі рецепти