мафіни з адигейським сиром на йогурті
склад / інгредієнти
8
порцій:
покрокове приготування
Крок 1:
Інгредієнти.
Крок 2:
Маслини нарізаємо кільцями.
Крок 3:
Адигейський сир натираємо на крупній тертці.
Крок 4:
Яйце збиваємо до однорідності.
Крок 5:
Додаємо рослинне масло, перемішуємо.
Крок 6:
Вливаємо йогурт, перемішуємо до однорідності.
Крок 7:
В отриману масу додаємо сир, перемішуємо.
Крок 8:
Всипаємо просіяне з сіллю і розпушувачем борошно, швидко перемішуємо.
Крок 9:
Додаємо 1 ст.л. кунжуту, маслини, базилік, перемішуємо.
Крок 10:
Розкладаємо тісто в порційні формочки, зверху посипаємо кунжутом.
Крок 11:
Випікаємо маффіни при 180 град. 30-35 хвилин до рум'яності. Готовність перевіряємо дерев'яною шпажкою.
Крок 12:
Трохи охолоджуємо і подаємо. Особливо смачні такі маффіни теплими.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Ацедофілін 3,2% - ної жирності - 58 ккал/100г
- " растишка » - 122 ккал/100г
- Йогурт питний " данон» - 76 ккал/100г
- Йогурт питний " агуша» - 87 ккал/100г
- "Актімель" натуральний - 83 ккал/100г
- Йогурт " данон» 2,2 % - ної жирності - 96 ккал / 100г
- " мажетель» - 48 ккал / 100г
- Йогурт "ерманн" жирний - 152 ккал/100г
- Йогурт 3,5% - ної жирності - 68 ккал/100г
- Йогурт натуральний 1,5%-ної жирності - 48 ккал/100г
- Знежирений молочний йогурт - 38 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Базилік свіжий - 27 ккал/100г
- Базилік сушений - 251 ккал/100г
- Маслини - 166 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Кунжутне насіння сушені цільні - 563 ккал/100г
- Кунжутне насіння лущене - 582 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Борошно пшеничне - 325 ккал/100г
- Розпушувач тіста - 79 ккал/100г
- Адигейський сир - 240 ккал/100г