Ксиліт тістечко

готуй тістечка з ксилітом - смачно і набагато корисніше, ніж з цукром! Дійсно смачно, враховуючи, що ласощі готується без грама цукру. Допомагає знизити вагу. Я дуже люблю цей десерт, так як його можна віднести до здорової їжі. Ще він підійде тим, кому не можна вживати в їжу цукор, а солодкого дуже хочеться.

TomaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 11 % 5 г
жири 11 % 5 г
вуглеводи 77 % 34 г
202 ккал
ГІ: 17 / 49 / 33

покрокове приготування

час приготування: 5 год 30 хв
  1. Крок 1

    промийте і замочіть родзинки. злегка підігрійте молоко, розведіть в ньому мед і дріжджі. Дайте постояти хвилин 7 і додайте просіяне пшеничне борошно. Замісити м'яке тісто і відставте на 2 години, щоб воно підійшло.

  2. Крок 2

    після закінчення 2 годин, збийте яйце з ксилітом, сіллю і ваніліном, а потім додайте половину кукурудзяної муки.

  3. Крок 3

    змішайте яєчну суміш з готовим тестом, додайте решту кукурудзяного борошна і замісіть тісто ще раз. Вмісити в тісто обсушені родзинки.

  4. Крок 4

    змастіть миску маслом, покладіть в неї тісто і відправте в холодильник на 60 хвилин.

  5. Крок 5

    розділіть охолоджене тісто на 8 частин, укладіть у форми для кексів, змащені маслом. Поставте розігріватися духовку до 180 градусів, поки тісто буде підходити (максимум 20 хвилин). випікайте хвилин 20-30.

  6. Крок 6

    відставте остигати. А тим часом приготуйте сироп, яким поллєте остиглі і поколоті шпажкою заготовки.

  7. Крок 7

    для сиропу закип'ятіть воду, додайте Ксиліт, варіть 1-2 хвилини, охолодіть градусів до 35 і додайте ром. Просочіть сиропом тістечка.

  8. Крок 8

    поки тістечка просочуються, приготуйте глазур.

  9. Крок 9

    змішайте в каструльці з товстим дном молоко, Ксиліт, крохмаль і лимонну цедру. Суміш закип'ятіть на повільному вогні, поваріть до загустіння і процідіть.

  10. Крок 10

    полийте просочені сиропом тістечка охолодженої глазур'ю і подавайте на стіл. смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Пшеничне цільнозернове борошно - 298  ккал/100г
  • Кукурудзяне борошно - 368  ккал/100г
  • Кукурудзяне борошно з зерна з віддаленими зародками вітамінізір - 364  ккал/100г
  • Кукурудзяне борошно з зерна з віддаленими зародками невітамініз - 364  ккал/100г
  • Кукурудзяне борошно з цільного зерна непросіяне - 355  ккал/100г
  • Кукурудзяне борошно з цільного зерна просіяне - 362  ккал/100г
  • Ізюм - 280  ккал/100г
  • Кишмиш - 279  ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734  ккал/100г
  • Масло любительське несолоне - 709  ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661  ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652  ккал/100г
  • Масло топлене - 869  ккал/100г
  • Молоко коров'яче незбиране - 68  ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140  ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47  ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54  ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60  ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64  ккал/100г
  • Мед - 400  ккал/100г
  • Куряче яйце - 157  ккал/100г
  • Дріжджі пресовані - 109  ккал/100г
  • Ксиліт - 243  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Ванілін - 288  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Ром - 75  ккал/100г
  • Крохмаль кукурудзяний - 329  ккал/100г
  • Лимонна цедра - 47  ккал/100г

Схожі рецепти