Головна
Випічка
Солодка випічка
Круглий хлібець з толокном

Круглий хлібець з толокном

смачне і корисне хрустке ласощі наповнить енергією на весь день! Нескладний рецепт смачних хрустких хлібців, які я печу в якості заміни хліба. Дуже люблю їх на сніданок - завдяки своїм складом вони дуже ситні і поживні, надають сил, заряджають енергією, приносять велику користь організму. Спробуйте!

Олюша

автор рецепта

Круглий хлібець з толокном рецепт з фото

0 1086

Склад / інгредієнти

порцій:

720

150

0.75

0.3

0.3

0.5

0.5

0.5

Вершкове масло (кімнатної температури)

200

Коричневий цукор (за смаком)

0.5

Яйця

Ваніль

таблиця перекладу об'ємних заходів

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 13 % 11 г

жири 29 % 24 г

вуглеводи 57 % 47 г

422 ккал

ГІ: 76 / 23 / 0

покрокове приготування

час приготування: 40 хв

Крок 1

Ретельно перемішайте толокно, вівсяні пластівці, кокосову стружку, насіння Чіа і кунжуту, розпушувач, соду, сіль і родзинки в підходящої ємності.
Крок 2

Збийте вершкове масло - воно повинно бути кімнатної температури, м'яким.
Крок 3

Додайте в масло насіння ванілі і коричневий цукор. Цукру можна додати більше, якщо ви хочете отримати солодкі хлібці. Або не класти його взагалі. Перемішавши.
Крок 4

Розбийте в масляну масу яйце, добре все перемішайте міксером на середній швидкості.
Крок 5

Тепер, перемішуючи міксером на низькій швидкості, додайте порціями суміш сухих інгредієнтів. В кінці маса стане настільки густий, що її доведеться перемішувати руками.
Крок 6

На деко, застелене пергаментом, викладайте ложкою тісто і за допомогою вилки формуйте коржі.
Крок 7

Випікайте хлібці при 180 градусах протягом 10-12 хвилин.
Крок 8

Готовим хлібцям дайте охолонути на решітці. Будьте здорові!