Морквяні кекси з сиром

добру моркву смачно приготуй. Щастя не приховуй, відразу налітай! Не відірватися)

ДаринкаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 22 % 8 г
жири 14 % 5 г
вуглеводи 64 % 23 г
170 ккал
ГІ: 2 / 98 / 0

покрокове приготування

час приготування: 40 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Необхідні продукти.

  2. Крок 2

    Крок 2

    У натерту моркву вбиваємо яйця. Подрібнюємо блендером до однорідної маси.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Додаємо до отриманої маси решту інгредієнтів і збиваємо.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Повинна вийти ось така суміш.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Формочки для кексів змащуємо соняшниковою або вершковим маслом і розливаємо по формах нашу суміш.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Ставимо в духовку на 180 градусів в духовку на 20-30 хвилин. Коли з'явиться золотава скоринка кексики готові.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Можна використовувати різні формочки. Моя дочка без розуму від ведмедиків.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Дуже смачно виходить якщо подавати з обліпиховою варенням.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Сир - 156  ккал/100г
  • Сир 10% - ної жирності - 156  ккал/100г
  • Сир 18% - ної жирності - 226  ккал/100г
  • Сир 20% - ної жирності - 233  ккал/100г
  • Сир 40% - ної жирності - 466  ккал/100г
  • Сир «віталінія» - 64  ккал/100г
  • Сир зі сметаною - 260  ккал/100г
  • Сир знежирений - 75  ккал/100г
  • Сир м'який дієтичний - 170  ккал/100г
  • Сир «ранковий» («данон») без цукру - 91  ккал/100г
  • Сир фруктовий - 147  ккал/100г
  • Морква - 33  ккал/100г
  • Морква відварна - 25  ккал/100г
  • Сушена морква - 275  ккал/100г
  • Молоко коров'яче незбиране - 68  ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140  ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47  ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54  ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60  ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64  ккал/100г
  • Крупа манна - 340  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Куряче яйце - 157  ккал/100г
  • Ванільний цукор - 379  ккал/100г

Схожі рецепти