Морквяні кекси з сиром
добру моркву смачно приготуй. Щастя не приховуй, відразу налітай! Не відірватися)
автор рецепта
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 22 % 8 г
жири 14 % 5 г
вуглеводи 64 % 23 г
170 ккал
ГІ: 2 / 98 / 0
покрокове приготування
-
Крок 1
Необхідні продукти.
-
Крок 2
У натерту моркву вбиваємо яйця. Подрібнюємо блендером до однорідної маси.
-
Крок 3
Додаємо до отриманої маси решту інгредієнтів і збиваємо.
-
Крок 4
Повинна вийти ось така суміш.
-
Крок 5
Формочки для кексів змащуємо соняшниковою або вершковим маслом і розливаємо по формах нашу суміш.
-
Крок 6
Ставимо в духовку на 180 градусів в духовку на 20-30 хвилин. Коли з'явиться золотава скоринка кексики готові.
-
Крок 7
Можна використовувати різні формочки. Моя дочка без розуму від ведмедиків.
-
Крок 8
Дуже смачно виходить якщо подавати з обліпиховою варенням.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Сир - 156 ккал/100г
- Сир 10% - ної жирності - 156 ккал/100г
- Сир 18% - ної жирності - 226 ккал/100г
- Сир 20% - ної жирності - 233 ккал/100г
- Сир 40% - ної жирності - 466 ккал/100г
- Сир «віталінія» - 64 ккал/100г
- Сир зі сметаною - 260 ккал/100г
- Сир знежирений - 75 ккал/100г
- Сир м'який дієтичний - 170 ккал/100г
- Сир «ранковий» («данон») без цукру - 91 ккал/100г
- Сир фруктовий - 147 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Молоко коров'яче незбиране - 68 ккал/100г
- Концентроване молоко 7,5% жирності - 140 ккал/100г
- Молоко 1,5% жирності - 47 ккал/100г
- Молоко 2,5% жирності - 54 ккал/100г
- Молоко 3,2% жирності - 60 ккал/100г
- Молоко 3,5% жирності - 64 ккал/100г
- Крупа манна - 340 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Куряче яйце - 157 ккал/100г
- Ванільний цукор - 379 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
Повязані та додаткові категорії:
- Швидко і смачно
- На сніданок
- Дитячі рецепти
- Випічка
- Яйце
- Молочні продукти
- Овочі
- Солодке
- Крупа і круп'яні вироби
- Спеції приправи прянощі
- Запікання
- Випічка на швидку руку десять хв
- З сиру швидко і смачно
- Сніданок з яєць
- Сир на сніданок
- Вегетаріанство
- Рецепти пісних страв без масла
- Кекс
- Випічка з сиру
- Випічка на швидку руку
- Солодка випічка
- Бездріжджова випічка
- Курячі яйця
- Кисломолочний сир
- Молоко
- Овочі в духовці
- З моркви
- Цукор
- З манної крупи
- Ваніль


