Маннік в мікрохвильовці на кефірі швидко і смачно
дуже смачний і ароматний маннік в мікрохвильовці! Такий смачний маннік можна приготувати за лічені хвилини на сніданок - вся сім'я буде в захваті!
покрокове приготування
-
Крок 1
Підготуємо продукти.
-
Крок 2
Щоб маннік був смачніше - манку змішайте з кефіром, перемішайте і залиште для "набухання" на 20-30 хвилин.
-
Крок 3
Додайте яйце, ванільний цукор, сіль за смаком і цукор і добре перемішайте.
-
Крок 4
Маргарин розтопіть в мікрохвильовці і додайте в наше тісто. Добре перемішати.
-
Крок 5
Борошно і рахрихлітель з'єднати і просіяти в тісто.
-
Крок 6
Добре перемішати.
-
Крок 7
Взяти форму придатну для мікрохвильовки. Вона повинна бути рази в два більше за обсягом від обсягу тесту. Змастити ретельно маргарином. Вилити у форму тісто. Поставити в мікрохвильовку на 9 хвилин при потужності 600 Вт. Це найоптимальніший режим-перевірено. Коли закінчиться програма-залиште на хвилину просто в мікрохвильовці.
-
Крок 8
Ось наш готовий маннік. Він дуже ароматний!
-
Крок 9
Можете розрізати його навпіл і змастити улюбленим варенням) ми любимо його їсти просто так, з чашкою ароматного чаю.
-
Крок 10
Я прикрасила маннік цукровою посипкою і намалювала цукровим олівчиком квіточку)) Смачного!
корисно знати
Як вибрати манну крупу, зварити з неї ідеальну кашу та багато іншого читайте у статті про манку і семоліну.
Чим відрізняються ваніль, ванілін, ванільний екстракт і ванільний цукор, як їх правильно застосовувати та замінювати, щоб не зіпсувати смак страви, читайте в цій статті.
Замість цукру можна використовувати цукрозамінник, який не боїться термічної обробки.
Чи можна замінювати розпушувач на соду, як їх правильно додавати, щоб випічка була пишною, як уникнути неприємного содового присмаку та багато іншого читайте у статті "Розпушувач чи харчова сода — що краще?"
Майте на увазі, що мікрохвильовки працюють неоднаково. Час приготування та рекомендована потужність можуть відрізнятися від заявлених у рецепті. Читайте інструкцію до вашого приладу і готуйте з урахуванням особливостей вашої техніки, а також шукайте всі секрети й тонкощі у статті про мікрохвильовки.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Крупа манна - 340 ккал/100г
- Борошно пшеничне - 325 ккал/100г
- Кефір 1%-ної жирності - 38 ккал/100г
- Кефір 2,5% жирності - 53 ккал/100г
- Кефір «доктор Біфі» 1,8 % - ної жирності - 45 ккал/100г
- Кефір жирний - 62 ккал/100г
- Кефір знежирений - 30 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Куряче яйце - 157 ккал/100г
- Маргарин - 720 ккал/100г
- Маргарин бутербродний - 688 ккал/100г
- Маргарин вершковий - 720 ккал/100г
- Маргарин дієтичний - 735.3 ккал/100г
- Маргарин для випічки - 675 ккал/100г
- Маргарин молочний - 743 ккал/100г
- Маргарин напівжирний 40% - ний - 415 ккал/100г
- Маргарин нежирний - 384 ккал/100г
- Маргарин столовий - 720 ккал/100г
- Розпушувач тіста - 79 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Ванільний цукор - 379 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- Швидко і смачно
- На сніданок
- Дитячі рецепти
- Випічка
- Яйце
- Молочні продукти
- Борошно
- Солодке
- Крупа і круп'яні вироби
- Спеції приправи прянощі
- Жири та олії
- Інше
- Рецепти для мікрохвильовки
- Випічка на швидку руку десять хв
- Прості пироги
- Страви за 30 хвилин
- Сніданок з яєць
- Випічка в мікрохвильовці
- Пиріг
- Випічка на кефірі
- Випічка на швидку руку
- Солодка випічка
- Бездріжджова випічка
- Курячі яйця
- Кефір
- Пшеничне борошно
- Цукор
- З манної крупи
- Ваніль
- Солі
- Маргарин
- Розпушувач

