Класична лазанья болоньєзе з соусом бешамель

смачне, яскраве, дуже апетитне блюдо - для всієї родини. Класична лазанья болоньєзе з соусом бешамель-це італійська страва, улюблена у всьому світі. Здається, що лазанья готується дуже складно. Але приготувавши її одного разу, ви зрозумієте, що алгоритм дій дуже простий, а результат - приголомшливий.

АннаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 21 % 8 г
жири 37 % 14 г
вуглеводи 42 % 16 г
222 ккал
ГІ: 11 / 77 / 11

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Як зробити лазанью болоньєзе з соусом бешамель? Спочатку потрібно приготувати обидва соусу. Почнемо з соусу"Болоньєзе & quot;. Для його приготування ніжно почистити моркву і цибулю, подрібнити їх і обсмажити на олії в сковороді до м'якості.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Додайте м'ясний фарш і обсмажуйте його 8 — 10 хвилин, поки він з червоного не перетвориться в коричневий. У процесі готування слід періодично перемішувати блюдо, розбиваючи лопаткою грудки фаршу до більш дрібної і розсипчастої структури. Я додала ще селера, але це на ваш смак.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Додайте до фаршу томатний соус, суміш сухих трав - італійські або базилік, сіль, перець за смаком, перемішайте і тушкуйте під кришкою 10-15 хвилин.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Тепер потрібно приготувати соус "бешамель". Для його приготування візьміть сотейник з товстим дном, розтопіть на середньому вогні вершкове масло.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Додайте борошно і швидко перемішайте.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Влийте молоко, додайте сіль, перець, мускатний горіх, ретельно перемішайте і варіть на повільному вогні до загустіння. Він повинен бути схожий на соус, а не на кашу, тому за ним потрібно стежити, не відходячи від плити. Якщо будуть вийдуть грудочки, то соус можна або процідити, або залишити так - в готовій страві вони будуть не помітні.

  7. Крок 7

    Крок 7

    М'який сир (краще "моцарелу", але можна будь-який інший) натріть на тертці.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Тепер твердий сир (краще"пармезан & quot;) також потрібно натерти на тертці.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Почнемо збирати саму лазанью. У форму для випічки налийте трохи соусу & quot; бешамель" і викладіть шар листів лазаньї. Вони можуть бути трохи внахлест, обрізати їх не потрібно.

  10. Крок 10

    Крок 10

    Зверху листів викладіть соус "Болоньєзе". Це десь 1/3 від усієї кількості соусу.

  11. Крок 11

    Крок 11

    Посипте натертим м'яким сиром.

  12. Крок 12

    Крок 12

    Зверху полийте соусом "бешамель".

  13. Крок 13

    Крок 13

    Далі знову викладіть шар листів лазаньї, соус "Болоньєзе", сир, соус "бешамель".

  14. Крок 14

    Крок 14

    І повторіть всі шари ще один раз.

  15. Крок 15

    Крок 15

    На останньому шарі посипте зверху твердим сиром. Всі листи лазаньї повинні бути покриті соусом, щоб вони могли приготуватися і бути м'якими, а не залишитися сухими. Поставити лазанью в попередньо розігріту до 180 гр. духовку на 30-40 хвилин. Час і температура вказані приблизно, орієнтуйтеся на свою техніку.

  16. Крок 16

    Крок 16

    Готову лазанью їсти краще гарячої або теплої. Смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Листи лазаньї - 337  ккал/100г
  • Сир «камамбер» 50 % - ної жирності - 291  ккал/100г
  • Сир «мообахер» - 350  ккал/100г
  • Сир «сент-агюр» - 369  ккал/100г
  • Сир «Сіріус камамбер» - 294  ккал/100г
  • Сир «Російський» - 366  ккал/100г
  • Алтайський сир - 355  ккал/100г
  • Грюйер сир - 396  ккал/100г
  • Каунаський сир - 355  ккал/100г
  • Латвійський сир - 316  ккал/100г
  • Литовський сир - 250  ккал/100г
  • Озерний сир - 350  ккал/100г
  • Сир «аіадеус» - 364  ккал/100г
  • Сир «Алтайський» 50% жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «аппнцеллер» 50 % - ної жирності - 400  ккал/100г
  • Сир білий - 100  ккал/100г
  • Сир «гауда» 45 % - ної жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «голландський» - 352  ккал/100г
  • Сир «дім блан» (напівтвердий) - 360  ккал/100г
  • Сир «едамер» 40 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Сир «Емменталь» 45 % - ної жирності - 420  ккал/100г
  • Сир «еторкі» (овечий, твердий) - 401  ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260  ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395  ккал/100г
  • Сир «костромський» - 345  ккал/100г
  • Сир «ламбер» - 377  ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327  ккал/100г
  • Сир «ло спальміно» - 61  ккал/100г
  • Сир «Пошехонський» - 350  ккал/100г
  • Сир «радянський» - 400  ккал/100г
  • Сир «степовий» - 362  ккал/100г
  • Сир «Углицький» - 347  ккал/100г
  • Сир «честер» 50 % - ної жирності - 363  ккал/100г
  • Сир «Швейцарський» - 335  ккал/100г
  • Сир «Ярославський» - 361  ккал/100г
  • Молоко коров'яче незбиране - 68  ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140  ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47  ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54  ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60  ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64  ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734  ккал/100г
  • Масло любительське несолоне - 709  ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661  ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652  ккал/100г
  • Масло топлене - 869  ккал/100г
  • Борошно - 325  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364  ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348  ккал/100г
  • Мускатний горіх - 556  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Змішаний м'ясний фарш - 351  ккал/100г
  • Морква - 33  ккал/100г
  • Морква відварна - 25  ккал/100г
  • Сушена морква - 275  ккал/100г
  • Цибуля - 41  ккал/100г
  • Суміш трав - 259  ккал/100г
  • Соус томатний гострий - 99  ккал/100г
  • Селера - 12  ккал/100г
  • Коріння селери - 32  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г

Схожі рецепти