Борщ з яловичиною і буряком класика і відео

найкращий рецепт борщу :) яскравий колір і насичений смак.

nordiaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 33 % 2 г
жири 17 % 1 г
вуглеводи 50 % 3 г
32 ккал
ГІ: 30 / 10 / 59

покрокове приготування

час приготування: 1 год 50 хв
  1. Крок 1

    М'ясо залити водою, додати лавровий лист. поставити на великий вогонь. коли закипить вода, приберіть піну. варити 1,5 години на середньому вогні.

  2. Крок 2

    через 1,5 години витягнути лавровий лист і м'ясо.

  3. Крок 3

    нарізати картоплю кубиками, нашаткувати капусту, нарізати дрібно цибулю. часник розчавити і дрібно нарубати. варене м'ясо нарізати кубиками. натерти на дрібній тертці моркву. натерти на крупній тертці буряк.

  4. Крок 4

    у киплячий бульйон покласти м'ясо, картоплю і капусту. розігріти сковороду з 1 ст.л. олії. викласти буряк трохи обсмажити. додати цукор і оцет, добре перемішати.

  5. Крок 5

    додати томатну пасту і трохи води, добре перемішати.

  6. Крок 6

    згасити буряк 1-2 хвилини і перекласти в суп.

  7. Крок 7

    у сковороді з 1 ст.л. олії обсмажити цибулю.

  8. Крок 8

    додати моркву, обсмажити протягом 1-2 хвилин. перекласти в суп.

  9. Крок 9

    додати лавровий лист, часник, сіль і перець за смаком.

  10. Крок 10

    Борщ-різновид супу на основі буряка, яка надає йому характерний червоний колір. Традиційна страва східних слов'ян, основна перша страва української кухні.

  11. Крок 11

    страва має близько дюжини різновидів, що пов'язано з роз'єднанням в минулому українських земель, з існуванням різних частин українського народу в Росії, Польщі, Молдавії, Румунії, Чехословаччини, з впливом на формування української кухні різних кулінарних звичаїв і смаків.

  12. Крок 12

    існує багато регіональних різновидів борщу. В цілому ж, борщі можна розділити на два види:

  13. Крок 13

    гарячий (червоний) - цей вид борщу є поширеним в кухні різних народів, особливо популярний в Росії і на Україні;

  14. Крок 14

    холодний борщ, який готують в основному навесні/влітку.

  15. Крок 15

    Червоний готують з картоплі (з другої половини XIX століття), капусти, моркви, цибулі, петрушки, кропу і, обов'язково, — буряка, завдяки якому борщ стає темно-червоним (буряковим). Червоний борщ, як правило, варять на м'ясо — кістковому бульйоні, хоча історично він був простою їжею селян, і м'ясо додавали в блюдо тільки на свята, в будні ж-додавали товчене сало з часником і цибулею.

  16. Крок 16

    при подачі борщ, як правило, заправляється сметаною, виключаючи деякі різновиди, наприклад, Одеську. Також подають свіжий, як правило житній хліб, або пампушки з часниковим соусом.

  17. Крок 17

    під час посту борщ готують без застосування сала або м'яса, тільки на соняшниковій олії, з грибами, іноді з рибою. На заході України на Різдво традиційно готують грибний борщ з «вушками» — невеликими варениками з яєчного тіста з начинкою з грибів.

  18. Крок 18

    холодний борщ готують переважно навесні/влітку. Основу його становить маринована або варений буряк, в деяких регіонах додають кефір (або аналогічні кисломолочні продукти), всі інші інгредієнти додають сирими — свіжу зелень кропу, зеленої цибулі, петрушки, часнику. Після приготування додають сметану, круто зварені яйця. Їдять охолодженим, нерідко з вареною картоплею замість хліба.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Вода - 0  ккал/100г
  • Яловичина пісна - 158  ккал/100г
  • Жир яловичий топлений - 871  ккал/100г
  • Окіст варений - 269  ккал/100г
  • Яловича солонина - 216  ккал/100г
  • Яловичина-грудинка - 217  ккал/100г
  • Яловичина жирна - 171  ккал/100г
  • Яловичина - лопатка - 137  ккал/100г
  • Яловичина-нежирне печеня - 200  ккал/100г
  • Яловичина-окіст - 104  ккал/100г
  • Яловичина-оковалок - 127  ккал/100г
  • Яловичина - ребра - 233  ккал/100г
  • Яловичина - хвіст - 184  ккал/100г
  • Картопля зріла - 80  ккал/100г
  • Картопля відварна - 82  ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74  ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380  ккал/100г
  • Картопля печена - 70  ккал/100г
  • Картопля смажена - 192  ккал/100г
  • Зелена капуста - 28  ккал/100г
  • Зелена капуста свіжозаморожена в упаковці - 45  ккал/100г
  • Буряк відварний - 49  ккал/100г
  • Буряк - 40  ккал/100г
  • Сушений буряк - 278  ккал/100г
  • Морква - 33  ккал/100г
  • Морква відварна - 25  ккал/100г
  • Сушена морква - 275  ккал/100г
  • Цибуля - 41  ккал/100г
  • Томатна паста - 82  ккал/100г
  • Оцет - 11  ккал/100г
  • Винний оцет( 3%) - 9  ккал/100г
  • Оцет 9% - 11  ккал/100г
  • Оцет бальзамічний - 88  ккал/100г
  • Оцет яблучний - 14  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Лавровий лист - 313  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Перець - 26  ккал/100г

Схожі рецепти