Суп з білими грибами і вершками

ресторанне блюдо в домашніх умовах. Просто, швидко, смачно і ситно. Не банальний!

ЄвгеніяAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 14 % 1 г
жири 43 % 3 г
вуглеводи 43 % 3 г
37 ккал
ГІ: 30 / 0 / 70

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Сушені гриби залити окропом і залишити на годину (або залити холодною водою і залишити на ніч).

  2. Крок 2

    Крок 2

    Грибний настій процідити, через складену в 2 шари марлю, і перелити в каструлю. Долити чистої води до 3 літрів, покласти набряклі гриби і довести до кипіння. Після закипання зменшити вогонь до мінімального (щоб рідина ледь кипіла) і варити близько 30-40 хвилин. В кінці варіння помірно посолити. Варені гриби вийняти з відвару за допомогою шумівки, відкласти в сто

  3. Крок 3

    Крок 3

    Картоплю вимити, очистити і нарізати соломкою або маленькими кубиками. Покласти картоплю в грибний відвар і варити близько 15 хвилин, до м'якості картоплі.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Лук очистити і дрібно нарізати. Часник очистити і дрібно порубати ножем. У сковороді розігріти 2 ст.л. вершкового масла разом з 1 ст. л. рослинного, викласти цибулю, трохи посолити і обсмажити до м'якості. В кінці смаження додати часник і трохи потомить разом з цибулею, не даючи підгоріти. Додати цибулю з часником в грибний відвар. Варені гриби (з відвару) при необхідності, нарізати дрібної соломкою або кубиками.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Свіжі білі гриби перебрати, очистити і обполоснути прохолодною водою, при необхідності, потерши забруднені місця щіточкою. Нарізати гриби соломкою.

    Рада. Якщо у вас заморожені гриби - дістаньте їх з вечора з морозилки. Велику миску застеліть паперовими рушниками в кілька шарів і викладіть гриби. Гриби відтануть, але не вберуть в себе воду.

  6. Крок 6

    Крок 6

    У сковороду, де смажився цибулю, викласти гриби (і відварені, і сирі), трохи посолити і покласти чебрець. Обсмажувати гриби на повільному або середньому вогні до випаровування вологи. Коли волога випарується, додати до грибів близько 20 г вершкового масла і обсмажити в олії близько 2-3 хвилин.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Перекласти гриби в каструлю (чебрець можна видалити). Потомить суп на слабкому вогні близько 5-10 хвилин.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Влити вершки, перемішати, досолити, за смаком, і поперчити свіжомеленим перцем. Довести до кипіння, вимкнути і дати настоятися 5-10 хвилин. При подачі можна додати зелень кропу.

  • Рада 1. Цей суп також можна зварити на курячому або овочевому бульйоні (не використовувати сушені гриби), але тоді в готовому супі буде менше відчуватися грибний аромат. Рада 2. Вершки можна взяти меншої жирності, але для додання легкої густоти можна додати в суп столову ложку борошна (краще це зробити в кінці обсмажування цибулі).

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Вода - 0  ккал/100г
  • Білі гриби свіжі - 34  ккал/100г
  • Білі мариновані - 24  ккал/100г
  • Білі смажені - 162  ккал/100г
  • Білі гриби сушені - 286  ккал/100г
  • Лисички сушені - 261  ккал/100г
  • Підберезники сушені - 231  ккал/100г
  • Підосичники сушені - 315  ккал/100г
  • Шиітаке сушені - 331  ккал/100г
  • Картопля зріла - 80  ккал/100г
  • Картопля відварна - 82  ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74  ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380  ккал/100г
  • Картопля печена - 70  ккал/100г
  • Картопля смажена - 192  ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41  ккал/100г
  • Вершки - 195  ккал/100г
  • Вершки 10%-ної жирності - 120  ккал/100г
  • Вершки 20 % - ної жирності - 195  ккал/100г
  • Пахта - 36  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Чебрець сушений - 276  ккал/100г
  • Чебрець - 101  ккал/100г
  • Чебрець - 276  ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734  ккал/100г
  • Масло любительське несолоне - 709  ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661  ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652  ккал/100г
  • Масло топлене - 869  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г

Схожі рецепти