Суп з баранини з картоплею і рисом
Баранина надає супу особливий смак і аромат. Ситний, м'ясно. Дуже смачно. Цей суп в моїй родині називається харчо. Але, судячи із записів в Інтернеті, справжній харчо готується тільки з яловичини, картопля не кладеться, зате додаються товчені волоські горіхи, сливи, ткемалі і сливи мариновані. У мене нічого цього немає, але за смаком цей суп не відрізнити від того харчо, яке мені доводилося їсти на Кавказі. Особливу родзинку надають в цьому супі цілі помідори.
покрокове приготування
опис приготування
для бульйону з баранини потрібно взяти жирну лопатку, посічену на шматки.
залити баранину водою, додати цілу цибулину і поставити на вогонь.
зняти піну, зменшити вогонь і варити бульйон на повільному вогні від півтора до двох годин.
за півгодини до закінчення готування бульйон посолити і додати лавровий лист.
готовий бульйон процідити. М'ясо залишити охолоджуватися.
охолоджене м'ясо ретельно перебрати, звільнити від кісток і порізати на невеликі шматочки.
нарізати картоплю невеликими брусочками, залити бульйоном і поставити на невеликий вогонь.
Рис перебрати, промити, додати до картоплі.
дрібно нарізану цибулю обсмажити на олії до золотистого кольору.
додати до цибулі дрібно нарізаний перець чилі і помідори у власному соку. Помідори залишати цілими.
додати томатну пасту і тушкувати все разом 8-10 хвилин. Вогонь вимкнути.
у пережарку викласти дрібно нарізаний часник і всю приправу, крім лаврового листа. Перемішати і залишити настоюватися на 5-8 хвилин, щоб розкрилися запахи приправ.
у каструлю викласти пережарку, м'ясо і дрібно посічену кінзу. Додати лавровий лист.
перемішати вміст каструлі, перевірити на сіль, вимкнути вогонь і потримати суп під закритою кришкою 10-15 хвилин.
готовий суп перелити в холодну каструлю і охолодити її, щоб суп не перетворився в кашу.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Перець чорний горошок - 255 ккал/100г
- Баранина пісна - 169 ккал/100г
- Баранина-відбивна на кісточці - 380 ккал/100г
- Баранина-грудинка - 270 ккал/100г
- Баранина жирна - 225 ккал/100г
- Баранина-лопатка - 284 ккал/100г
- Баранина-окіст - 232 ккал/100г
- Баранина-спинна частина - 143 ккал/100г
- Цибуля - 41 ккал/100г
- Лавровий лист - 313 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Перець чилі - 40 ккал/100г
- Рис - 344 ккал/100г
- Дикий рис сирий - 353 ккал/100г
- Рис білий вітамінізований варений - 130 ккал/100г
- Рис білий вітамінізований сирий - 363 ккал/100г
- Рис білий, обварений паром, з довгими зернами варений - 123 ккал/100г
- Рис білий, обварений парою, з довгими зернами сирої - 369 ккал/100г
- Рис коричневий варений - 119 ккал/100г
- Рис коричневий сирий - 360 ккал/100г
- Рис миттєвого приготування, готовий до вживання - 109 ккал/100г
- Рис миттєвого приготування сухий - 374 ккал/100г
- Томатна паста - 82 ккал/100г
- Помідори - 23 ккал/100г
- Картопля зріла - 80 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Зелень кінзи - 25 ккал/100г
- Зелень кропу - 38 ккал/100г
- Перець мелений червоний - 318 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Хмелі-сунелі - 417 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- Суп
- М'ясо та м'ясопродукти
- Овочі
- Крупа і круп'яні вироби
- Спеції приправи прянощі
- Жири та олії
- Інше
- Варіння
- Без яєць
- Рецепти пісних страв без масла
- Суп з м'ясом
- Томатний суп
- Картопляний суп
- Супи з крупами
- З баранини
- З картоплі
- З помідор
- З лука
- З рису
- Часник
- Кінза
- Лавровий лист
- Перець
- Солі
- Кропу
- Хмелі сунелі
- Масло
- Томатна паста
