Салат Цезар з креветками без майонезу

чудова варіація на тему класичного цезаря! Я якось спробувала в ресторані салат Цезар з креветками і була приємно здивована поєднанням цього салату з ніжним смаком креветок і загорілася приготувати цю смачну їжу своїми силами, дізналася рецепт цього салату be мене дуже навіть вийшло! Ну і ось тепер готую салат Цезар з креветками сама. Кулінарний рецепт цезаря з креветками дуже простий як і все геніальне, особливо для тих, хто вже колись готував салат Цезар з іншими, що наповнюють його смак, продуктами, ну там куркою, сьомгою , грибами. На мій погляд, в будь-якому салаті Цезар з креветками або без, головне правильно приготувати заправку до салату і підібрати на свій смак основний продукт. Ну ось спробуйте приготувати салат» Цезар " з ніжними, ароматними креветками. А я із задоволенням поділюся кулінарним рецептом салату «Цезар з креветками», за яким тепер готую і сама.

ЄвдокіяAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 53 % 18 г
жири 24 % 8 г
вуглеводи 24 % 8 г
175 ккал
ГІ: 6 / 94 / 0
Глікемічний індекс відомий не для всього складу: для частини вуглеводів у довіднику його немає, і в розкладі вони не враховані.

покрокове приготування

час приготування: 50 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Крок 1:

  2. Крок 2

    Крок 2

    Крок 2:

  3. Крок 3

    Крок 3

    Крок 3:

  4. Крок 4

    Крок 4

    Крок 4:

  5. Крок 5

    Крок 5

    Крок 5:

  6. Крок 6

    Крок 6

    Крок 6:

  7. Крок 7

    Крок 7

    Крок 7:

  8. Крок 8

    Крок 8

    Крок 8:

  9. Крок 9

    Крок 9

    Крок 9:

опис приготування

в першу чергу підготуємо хлібні грінки-сухарики. Для цього візьміть білий хліб без скоринки і наріжте на кубики розміром 1,5*1,5 см.у оливкову олію видавіть через землянку часник і залиште на кілька хвилин. Часниковим маслом збризніть хлібні кубики і відправте їх в духовку запікатися до золотистої скоринки.

паралельно з приготуванням грінок, відваріть креветки в круто підсоленій воді з додаванням лаврового листа, гілочок кропу і Горошків чорного перцю. Варіть креветки до готовності і вимкніть вогонь. Мій секрет в тому, що я не витягую креветки відразу, а залишаю їх в цьому бульйоні хвилин на 15-20. Креветки будуть дуже ароматними.

для заправки салату Цезар з креветками візьміть два курячих жовтки (сирих) і розітріть їх з гірчицею, додайте сюди ж видавлений часник, сіль, перець чорний мелений за смаком. Добре перемішайте і, не перестаючи заважати, влийте тонкою цівкою оливкова олія. У вас повинна вийти майонезна консистенція. Соус готовий!

приготування салату "Цезар з креветками" наближається до завершення - залишилося його тільки зібрати! Салатні листя повинні бути чистими, сухими і бажано охолодженими. Подрібніть їх, руками або ножем, вирішувати вам. Висипте на листя грінки і заправте соусом. Струсіть салат так, щоб соус розподілився рівномірно. Я викладаю креветки в кінці, зверху, як би прикрашаючи ними салат »Цезар". Мені здається, що так смак креветок відчутніше. Ну ось, у нас з вами і вийшов салат «Цезар з креветками». Присипте його зверху тертим пармезаном. Подавати його на стіл необхідно відразу ж, щоб грінки не розм'якли. Приємного вам апетиту.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Салат листовий - 14  ккал/100г
  • Білий хліб - 266  ккал/100г
  • Креветки свіжі - 97  ккал/100г
  • Креветки відварні - 95  ккал/100г
  • Креветки консервовані - 81  ккал/100г
  • Креветки очищені заморожені - 60  ккал/100г
  • Жовтки яєчні - 352  ккал/100г
  • Гірчиця - 417  ккал/100г
  • Оливкова олія - 913  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г
  • Лавровий лист - 313  ккал/100г
  • Пармезан сир 45% жирності - 389  ккал/100г

Схожі рецепти