Склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Як зробити яєчні млинці з куркою? Підготуйте всі необхідні інгредієнти для млинців. Всі продукти повинні бути кімнатної температури (в холодній рідині цукор і сіль погано розчиняються), тому яйця і молоко потрібно заздалегідь дістати з холодильника. Борошно використовуйте вищої якості.
Крок 2:
Яйця збийте з сіллю і цукром. Якщо Яйця Великі добірні, то вистачить чотирьох штук, якщо невеликі, то краще візьміть п'ять яєць.
Крок 3:
Далі в збиті яйця всипте просіяне борошно і розмішайте до однорідності. Якщо яйця холодні, то борошно в них не розчиниться повністю і піде грудками. Ось чому важливо, щоб яйця були кімнатної температури. Також можете розвести борошно в чашці з молоком і вже потім влити в яйця. Якщо від грудочок позбутися не вдалося, нічого страшного-просто протріть всю суміш через сито.
Крок 4:
У яєчно-борошняну суміш влийте молоко кімнатної температури і ще раз добре перемішайте суміш. Врахуйте, що борошна може знадобитися більше або менше, ніж заявлено в рецепті. Орієнтуйтеся на консистенцію тесту для млинців. Воно повинно бути як густа сметана.
Крок 5:
Сковороду розігрійте на середньому вогні (У мене це режим 5-6) і змастіть її рослинним маслом. Спечіть 4-6 яєчних млинців (кількість млинців залежить від діаметра сковороди; у мене сковорода 26 см і вийшло 5 млинців). Перевертати млинці не потрібно. Як тільки вони зарум'яняться знизу і схопляться зверху, вони готові.
Крок 6:
Перекладіть готові млинці на тарілку і охолодіть.
Крок 7:
Підготуйте всі необхідні інгредієнти для начинки. У начинку для млинців з куркою зазвичай додають гриби (частіше печериці), які додають начинці соковитості. При бажанні можете додати в начинку дрібно порізану ріпчасту цибулину (крок 13). Крім курячого філе можете використовувати і інші частини курячого м'яса: стегенця, гомілки.
Крок 8:
Куряче філе вимийте, обсушити і наріжте дрібними кубиками. Чим дрібніше буде нарізана курка, тим ніжніше, однорідніше буде начинка. До того ж начинку з великими шматочками буде незручно загортати в млинці.
Крок 9:
Гриби ретельно промийте, обсушити. Кожен гриб розріжте навпіл і половинки наріжте тонкими скибочками. Занадто крупно нарізати не варто, інакше жорсткі великі шматочки можуть порвати ніжні яєчні млинці.
Крок 10:
Сир натріть на крупній тертці. Половина сиру знадобиться для начинки, а половина для посипання сформованих млинчиків.
Крок 11:
Зелень вимийте і дрібно порубати.
Крок 12:
У сковороді розігрійте частину рослинного масла і обсмажте гриби до золотистого кольору. Перекладіть гриби на тарілку.
Крок 13:
У звільнилася сковороду влийте залишився рослинне масло, викладіть куряче філе і обсмажте до легкої рум'яної скоринки. Якщо хочете додати цибулю, його потрібно обсмажити разом з куркою.
Крок 14:
Поверніть в сковороду гриби, всипте половину тертого сиру і зелень.
Крок 15:
Начинку посоліть, поперчіть і добре перемішайте.
Крок 16:
На краєчок кожного млинчика покладіть 1-2 ст. л. начинки.
Крок 17:
Поверніть млинці рулетиками, підвертаючи бічні краї, щоб начинка не вивалювалася. Точно так же згорніть всі інші рулетики.
Крок 18:
Форму для запікання змастіть олією. Викладіть в неї підготовлені млинці.
Крок 19:
Зверху посипте млинці тертим сиром, що залишився. Поставте форму в розігріту до 180С духовку на 20 хвилин. Смачного!
Будьте готові до того, що борошна може знадобитися більше або менше, ніж зазначено в рецепті. Орієнтуйтеся нема на кількість борошна, а на бажану консистенцію тесту. Щоб уникнути помилок, читайте Про борошно і її властивості!
Обов'язково мийте яйця перед використанням, так як навіть на уявній чистій шкаралупі можуть перебувати шкідливі бактерії. Найкраще використовувати миючі засоби для харчових продуктів і щітку.
враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Щоб будь-запечене блюдо вийшло успішним, скористайтеся корисною інформацією Про особливості духовок !
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Молоко коров'яче незбиране - 68 ккал/100г
- Молоко 3,5% жирності - 64 ккал/100г
- Молоко 3,2% жирності - 60 ккал/100г
- Молоко 1,5% жирності - 47 ккал/100г
- Концентроване молоко 7,5% жирності - 140 ккал/100г
- Молоко 2,5% жирності - 54 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Печериці - 24 ккал/100г
- Сир " голландський» - 352 ккал / 100г
- Сир " Швейцарський» - 335 ккал/100г
- Сир " Російський» - 366 ккал/100г
- Сир " костромський» - 345 ккал/100г
- Сир " Ярославський» - 361 ккал/100г
- Сир " Алтайський» 50% жирності - 356 ккал/100г
- Сир " радянський» - 400 ккал/100г
- Сир " степовий» - 362 ккал/100г
- Сир " Углицький» - 347 ккал/100г
- Сир " Пошехонський» - 350 ккал/100г
- Сир " ламбер» - 377 ккал/100г
- Сир "аппнцеллер" 50 % - ної жирності - 400 ккал/100г
- Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363 ккал/100г
- Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395 ккал/100г
- Сир " Емменталь» 45 % - ної жирності - 420 ккал/100г
- Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356 ккал/100г
- Сир " аіадеус» - 364 ккал/100г
- Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360 ккал/100г
- Сир " ло спальміно» - 61 ккал/100г
- Сир " еторкі» (овечий, твердий) - 401 ккал/100г
- Сир білий - 100 ккал/100г
- Сир жовтий жирний - 260 ккал/100г
- Алтайський сир - 355 ккал/100г
- Каунаський сир - 355 ккал/100г
- Латвійський сир - 316 ккал/100г
- Сир лімбургер - 327 ккал/100г
- Литовський сир - 250 ккал/100г
- Озерний сир - 350 ккал/100г
- Грюйер сир - 396 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Зелень петрушки - 45 ккал/100г
- Зелень кропу - 38 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Борошно пшеничне - 325 ккал/100г
- Куряча грудка (філе) - 113 ккал/100г