Печінковий торт зі свинячої печінки

відмінний обід для активних людей - ситний і поживний! Красиво прикрашений печінковий торт виглядає апетитно і смачно пахне. Прекрасно підійде на обід, так як дуже ситний і калорійний. Готую я таке блюдо, щоразу змінюючи печінку-яловичу, курячу, свинячу. Від цього тортик змінює калейдоскоп смаку і ніколи не набридає. Підійде і на святковий стіл!

Emiliya IQаватар автора
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 32 % 10 г
жири 48 % 15 г
вуглеводи 19 % 6 г
189 ккал
ГІ: 46 / 16 / 38
Глікемічний індекс відомий не для всього складу: для частини вуглеводів у довіднику його немає, і в розкладі вони не враховані.

для приготування закуски зі свинячої печінки попередньо замочіть печінку в невеликій кількості молока (250 мл), щоб згодом млинці не гірчить. Замочувати потрібно, як мінімум, на 5-6 годин.

покрокове приготування

час приготування: 18 год 50 хв
  1. Крок 1

    подрібніть субпродукт в м'ясорубці або за допомогою блендера. Посоливши. додайте молоко (150 мл) і вбийте яйця.

  2. Крок 2

    перемішуючи масу, введіть борошно. Можна використовувати віночок, щоб якісно розбити утворилися грудочки. Тісто має мати однорідну структуру, а по консистенції нагадувати густу сметану.

  3. Крок 3

    обсмажте млинці на олії з двох сторін. Досить смажити по 2-3 хвилини. Намагайтеся, щоб вони були не дуже товсті. Чим тонше буде млинець, тим ніжніше в результаті вийде смак тортика.

  4. Крок 4

    Обсмаживши таким чином все млинці, зберіть з них торт, кожен шар змащуючи майонезом і перекладаючи підсмаженими до м'якості овочами – натертою морквою і дрібно нарізаною цибулею. Одну з прошарків зробіть з натертого на тертку плавленого сирка. Щоб натерти такий сирок, покладіть його в морозилку на 5-10 хвилин.

  5. Крок 5

    готову закуску відразу їсти не рекомендується. Поставте печінковий торт для просочення в холодильник мінімум на 1 годину, а можна навіть на ніч.

  6. Крок 6

    Перед подачею торт посипте рубаною зеленню. їжте із задоволенням, смачного!

корисно знати

Майонез краще приготувати самостійно. Буде смачніше й корисніше. Дивіться тут цікаві рецепти домашнього майонезу.
Також як заправку можна використовувати не лише майонез, а й сметану або натуральний йогурт. Їх можна взяти окремо або змішати з майонезом у будь-якій пропорції на свій смак — це знизить калорійність страви.

Будьте готові до того, що борошна може знадобитися більше або менше, ніж зазначено в рецепті. Орієнтуйтеся не на кількість борошна, а на бажану консистенцію тіста. Щоб уникнути помилок, читайте про борошно та його властивості!

Врахуйте, що від правильного розморожування інгредієнтів багато в чому залежить якість і смак готової страви. Як уникнути помилок і вибрати найкращий спосіб, читайте у статті про розморожування.

Будь-які олії корисні лише до досягнення певної температури — точки димлення, за якої олія починає горіти і в ній утворюються токсичні речовини, зокрема канцерогени. Як визначитися з температурою обсмажування і вибрати найкращу олію для смаження, а яку краще не використовувати зовсім, читайте тут.

Важливо! Неправильно підібрана сковорода може зіпсувати навіть найкращий рецепт. Усі подробиці, як вибрати ідеальну сковорідку для різних страв, читай тут.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Печінка свиняча - 109  ккал/100г
  • Молоко коров'яче незбиране - 68  ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140  ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47  ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54  ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60  ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64  ккал/100г
  • Куряче яйце - 157  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Борошно - 325  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364  ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624  ккал/100г
  • Майонез легкий - 260  ккал/100г
  • Майонез «провансаль» - 627  ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502  ккал/100г
  • Майонез столовий - 627  ккал/100г
  • Морква - 33  ккал/100г
  • Морква відварна - 25  ккал/100г
  • Сушена морква - 275  ккал/100г
  • Цибуля - 41  ккал/100г
  • Плавлений сир 45 % - ної жирності - 345.6  ккал/100г
  • Плавлений сир 60 % - ної жирності - 354  ккал/100г
  • Сир «Віола» - 307  ккал/100г
  • Сир «мегле» - 590  ккал/100г
  • Сир «сир «шавру» (козячий) - 173  ккал/100г
  • Сир «Тартар» - 348  ккал/100г
  • Зелень - 41  ккал/100г

Схожі рецепти