склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Як зробити картопляну запіканку з беконом і сиром в духовці? Підготуйте всі необхідні інгредієнти. Добре промийте і обсушити паперовими рушниками картопля середнього розміру.
Крок 2:
Очищену картоплю наріжте кільцями товщиною близько 3 мм.якщо хочете, проваріть його в підсоленій воді приблизно 3-4 хвилини, витягніть шумівкою на паперові рушники, щоб вони увібрали зайву вологу. Тоді час готування запіканки в духовці скоротиться до приблизно 30 хвилин. Я не проварювала.
Крок 3:
Промийте кабачок, обсушити його паперовими рушниками і також наріжте кружальцями товщиною близько 3-5 мм.якщо у вас молодий кабачок, шкірку очищати не обов'язково. Перезрілий кабачок очистіть від шкірки, розріжте навпіл, видаліть насіння, наріжте півкільцями.
Крок 4:
Болгарський перець розріжте навпіл, очистіть від насіння. Наріжте половинку перцю як вам більше подобається. Я нарізала смужками, але можна і більш великими шматочками.
Крок 5:
Смужки бекону розріжте навпіл і злегка обсмажте на сухій сковороді з обох сторін до легкого зарум'янювання.
Крок 6:
Як приготувати сирний соус? Підготуйте необхідні інгредієнти. Вершки беріть не дуже жирні 10-15%. Вершкове масло використовуйте якісне, добре якщо є топлене.
Крок 7:
Очистіть ріпчасту цибулю від лушпиння, промийте його під холодною водою. Наріжте дрібними кубиками. На сковороді розігрійте вершкове масло і обсмажте на ньому подрібнену цибулю до м'якості.
Крок 8:
Посипте цибулю борошном перемішайте. Влийте вершки, додайте тертий сир. Готуйте на маленькому вогні при постійному помішуванні близько 5 хвилин до загустіння. В кінці приправте сіллю і перцем за своїм смаком.
Крок 9:
Форму для запікання змастіть олією. Викладіть картопляні кружечки, бекон і кабачки в один шар, розподіліть зверху болгарський перець. Інший варіант. Якщо хочете, викладіть овочі на ребро чергуючи один з одним. Зверху розкладіть бекон і перець. Вегетаріанці можуть бекон і зовсім не додавати.
Крок 10:
Залийте всі овочі з беконом підготовленим соусом з вершків і сиру.
Крок 11:
Накрийте форму фольгою і відправте в попередньо розігріту до 170 градусів духовку. Запікайте протягом 45-50 хвилин. Точний час і температуру запікання визначайте по своїй духовці.
Крок 12:
Запропоную смачний варіант подачі такої овочевої запіканки. Поки вона запікається, приготуйте омлет. Для цього 2-3 яйця злегка збийте виделкою, посоліть, поперчіть. У сковороді розігрійте рослинне масло. Вилийте яєчну суміш і смажте омлет до готовності, час від часу перемішуючи його. Викладіть омлет на готову запіканку, прикрасьте скибочками свіжих помідорів.
Крок 13:
Подавайте запіканку з картоплі з сирним соусом гарячою із зеленню. Смачного!
таку запіканку під сирним соусом можна приготувати тільки з однієї картоплі без додавання кабачка і болгарського перцю. І, навпаки, набір овочів можна змінювати на свій розсуд. Наприклад, додавши баклажан або цвітну капусту, стручкову квасолю, зелений горошок.
вершки можна замінити сметаною, молоком або натуральним йогуртом без добавок.
враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Щоб будь-запечене блюдо вийшло успішним, скористайтеся корисною інформацією Про особливості духовок !
сир для цієї страви підійде будь-який-твердий, напівтвердий, м'який, типу моцарели. Головне, щоб він був смачним, якісним, без замінників молочних жирів і добре плавився.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Картопля зрілий - 80 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал / 100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Помідори - 23 ккал/100г
- Пахта - 36 ккал/100г
- Вершки 20% - ної жирності - 300 ккал/100г
- Вершки 10%-ної жирності - 120 ккал/100г
- Вершки - 300 ккал/100г
- Кабачки - 23 ккал/100г
- Перець солодкий - 27 ккал/100г
- Сир " голландський» - 352 ккал/100г
- Сир " Швейцарський» - 335 ккал/100г
- Сир " Російський» - 366 ккал / 100г
- Сир " костромський» - 345 ккал/100г
- Сир " Ярославський» - 361 ккал/100г
- Сир " Алтайський» 50% жирності - 356 ккал/100г
- Сир " радянський» - 400 ккал/100г
- Сир " степовий» - 362 ккал/100г
- Сир " Углицький» - 347 ккал/100г
- Сир " Пошехонський» - 350 ккал/100г
- Сир " ламбер» - 377 ккал/100г
- Сир "аппнцеллер" 50 % - ної жирності - 400 ккал/100г
- Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363 ккал/100г
- Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395 ккал/100г
- Сир " Емменталь» 45 % - ної жирності - 420 ккал/100г
- Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356 ккал/100г
- Сир " аіадеус» - 364 ккал/100г
- Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360 ккал/100г
- Сир " ло спальміно» - 61 ккал/100г
- Сир " еторкі» (овечий, твердий) - 401 ккал/100г
- Сир білий - 100 ккал/100г
- Сир жовтий жирний - 260 ккал/100г
- Алтайський сир - 355 ккал/100г
- Каунаський сир - 355 ккал/100г
- Латвійський сир - 316 ккал/100г
- Сир лімбургер - 327 ккал/100г
- Литовський сир - 250 ккал/100г
- Озерний сир - 350 ккал/100г
- Грюйер сир - 396 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364 ккал/100г
- Борошно крупчатка - 348 ккал/100г
- Борошно - 325 ккал/100г
- Масло вершкове 82% - 734 ккал/100г
- Масло несолоне - 709 ккал/100г
- Масло селянське несолоне - 661 ккал/100г
- Масло селянське Солоне - 652 ккал/100г
- Масло топлене - 869 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Бекон варений - 447 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал / 100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Куряче яйце - 80 ккал / 100г