Кулеб'яка з капустою Капустяна і 15 схожих рецептів

смачна кулеб'яка для чаювання в сімейному колі або для гостей. У сезон збирання врожаю, в тому числі білокачанної капусти, в багатьох сім'ях обов'язково роблять випічку з ними, наприклад, кулеб'яку. Незважаючи на простоту начинки, випічка з білокачанної капустою виходить дуже смачною, особливо смачні пироги з дріжджового тіста. Від шматочка такої кулеб'яки навряд чи відмовляться навіть ті, хто не особливо шанобливо ставиться до капусти, оскільки капусту для кулеб'яки гаситься і доповнюється вареними курячими яйцями і сметаною.

SnezhanaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 16 % 6 г
жири 29 % 11 г
вуглеводи 55 % 21 г
208 ккал
ГІ: 15 / 2 / 84

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Приготуємо інгредієнти. Тісто для кулеб'яки будемо робити дріжджове опарним способом. У половині склянки теплої води розчиняємо чайну ложку цукру, додаємо столову ложку пшеничного борошна, розмішуємо, щоб борошно не зібралася в грудочки. Додаємо сухі дріжджі. Перемішуємо і ставимо ємність в тепле місце на 15 хвилин, цього часу вистачить, щоб дріжджі активізувалися.

  2. Крок 2

    Крок 2

    На поверхні суміші в склянці повинна з'явитися шапочка з піни, це означає, що зроблено все правильно.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Окремо зіб'ємо яйця до піни, необхідно, щоб яйце лише розійшлося. Вливаємо підігріте до 30 градусів молоко, рослинне масло і підготовлену опару. Перемішувати.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Починаємо всипати просіяне пшеничне борошно. Кожен раз перемішуючи ложкою масу. Коли стане складно заважати ложкою тісто, викладаємо його на присипану борошном поверхню, і продовжуємо, підсипаючи при необхідності борошно, замішувати тісто руками. Тісто має вийти еластичним, злегка липнучим до рук. Муки може знадобитися більше або менше, залежить від щільності і якості борошна, тому потрібно орієнтуватися на зовнішній вигляд отриманого тесту.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Тісто кладемо знову в миску, накриваємо її рушником і ставимо в тепле місце на 2 години. Коли тісто підійде, обминали його і даємо ще раз піднятися.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Тим часом займемося начинкою. Білокачанну капусту чистимо (знімаємо верхні брудні листочки, качан вирізаємо), і дрібно шаткуємо. Ріпчасту цибулю дрібно ріжемо. Курячі яйця відварюємо круто, охолоджуємо і чистимо, ріжемо кубиками.

  7. Крок 7

    Крок 7

    На сковороді обсмажуємо цибулю до прозорості. Додаємо до нього білокачанну капусту. Обсмажуємо її разом з цибулею близько 15 хвилин, постійно перемішуючи дерев'яною лопаткою. Потім вливаємо в сковороду з овочами воду, щоб вона доходила до вмісту. Накриваємо сковороду кришкою і тушкуємо близько 20 хвилин. Потім додаємо до смаку сіль, чорний мелений перець, перемішуємо. Тушкуємо ще близько 15 хвилин без кришки, рідина повинна повністю випаруватися.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Викладаємо капусту в миску, даємо їй охолонути, додаємо порубані варені курячі яйця і сметану. Перемішувати. Начинка готова.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Готове тісто розгортаємо в прямокутний пласт товщиною близько 0,5 сантиметра.

  10. Крок 10

    Крок 10

    На одну сторону викладаємо начинку, накриваємо другим кінцем тесту, скріплюємо як конверт, перевертаємо швом вниз. Із залишків тіста робимо прикраси для кулеб'яки. Кладемо її на деко, змащене маслом, ставимо в тепле місце на 15 хвилин для підйому.

  11. Крок 11

    Крок 11

    Змащуємо зверху збитим курячим яйцем і відправляємо в розігріту до 180 градусів духовку на півгодини. Виймаємо кулеб'яку з духовки і подаємо до столу. Приємного чаювання!

корисно знати

Важливо: як правильно замінювати сухі дріжджі на пресовані, у якій рідині краще розводити, чому потрібно вміти відрізняти активні дріжджі від інстантних та інші корисні поради читайте у статті про дріжджі.

Будьте готові до того, що борошна може знадобитися більше або менше, ніж зазначено в рецепті. Орієнтуйтеся не на кількість борошна, а на бажану консистенцію тіста. Щоб уникнути помилок, читайте про борошно та його властивості!

Враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених у рецепті. Щоб будь-яка запечена страва вийшла вдалою, скористайтеся корисною інформацією про особливості духовок!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Борошно пшеничне - 325  ккал/100г
  • Молоко коров'яче незбиране - 68  ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140  ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47  ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54  ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60  ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Куряче яйце - 157  ккал/100г
  • Сухі дріжджі - 410  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Капуста білокачанна - 28  ккал/100г
  • Капуста білокачанна варена - 21  ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41  ккал/100г
  • Сметана - 210  ккал/100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115  ккал/100г
  • Сметана 20 % - ної жирності - 210  ккал/100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284  ккал/100г
  • Сметана 30 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г

Схожі рецепти