Пиріг з молодою капустою

апетитний ситний пиріг на вечерю! Спечи і почастуй рідних! Такий пиріг ми часто готуємо в якості повноцінної заміни вечері. А до столу він в цьому випадку подається з натуральним йогуртом. Дуже ситно і смачно! Спробуйте!

КандінаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 21 % 7 г
жири 32 % 11 г
вуглеводи 47 % 16 г
181 ккал
ГІ: 18 / 1 / 81

покрокове приготування

час приготування: 1 год 40 хв
  1. Крок 1

    для початку готуємо тісто, для чого перемішуємо борошно, соду, цукор, сіль і вершкове масло. Після перемішування повинна вийти крихта-до неї додаємо кефір і яйця.

  2. Крок 2

    замішуємо м'яке, досить еластично, не липке до рук тісто. Потім його накриваємо рушником і відправляємо в холодильник на той час, поки ми будемо займатися начинкою.

  3. Крок 3

    приготування начинки почнемо з капусти: тоненько поріжемо її, при цьому не забувши позбутися від качана. Тепер капусту треба злегка присолити, перетерти і залишити хвилин на 20. А в цей час дрібно поріжемо зелень.

  4. Крок 4

    Три яйця з чотирьох варимо круто, потім опускаємо в холодну воду. Остигнули яйця дрібно рубаємо, але так, щоб вони відчувалися в начинці.

  5. Крок 5

    зливаємо виділився з капусти сік. Білок одного яйця збиваємо в пишну піну. Жовток поки залишаємо.

  6. Крок 6

    тепер об'єднуємо всі підготовлені інгредієнти в одній ємності: до капусти додаємо всю зелень, розм'якшене масло, збитий білок і нарізані яйця.

  7. Крок 7

    все перемішуємо, пробуємо на смак і при необхідності ще солимо.

  8. Крок 8

    дістаємо тісто з холодильника і ділимо на дві нерівні частини: одна частина повинна бути трохи більше іншої. З більшої частини розгортаємо корж з урахуванням того, що ми будемо робити бортики. Викладаємо корж на застелене пергаментом деко, викладаємо на нього начинку, притискаємо її.

  9. Крок 9

    розгортаємо другий корж і викладаємо його на начинку. Скріплюємо краю пирога.

  10. Крок 10

    змащуємо пиріг зверху залишеним жовтком. Духовку розігріваємо до 180 градусів і відправляємо пиріг в духовку приблизно на 30-40 хвилин.

  11. Крок 11

    Перед тим як подавати пиріг йому треба дати охолонути - так він буде менше розвалюватися. смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Борошно - 325  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364  ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348  ккал/100г
  • Сода харчова - 0  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734  ккал/100г
  • Масло любительське несолоне - 709  ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661  ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652  ккал/100г
  • Масло топлене - 869  ккал/100г
  • Кефір 1%-ної жирності - 38  ккал/100г
  • Кефір 2,5% жирності - 53  ккал/100г
  • Кефір «доктор Біфі» 1,8 % - ної жирності - 45  ккал/100г
  • Кефір жирний - 62  ккал/100г
  • Кефір знежирений - 30  ккал/100г
  • Куряче яйце - 157  ккал/100г
  • Молода капуста - 27  ккал/100г
  • Цибуля зелена - 19  ккал/100г
  • Зелень кропу - 38  ккал/100г
  • Зелень петрушки - 45  ккал/100г

Схожі рецепти