Запіканка з курячої грудки з картоплею і грибами

дуже смачна і симпатична запіканка! Наситить навіть самих голодних! Незважаючи на простоту приготування цю запіканку з курячої грудки з картоплею і грибами не соромно поставити на святковий стіл.

♚LarisynshikAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 35 % 7 г
жири 15 % 3 г
вуглеводи 50 % 10 г
89 ккал
ГІ: 11 / 2 / 88

покрокове приготування

час приготування: 1 год 50 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Крок 1:

  2. Крок 2

    Крок 2

    Крок 2:

  3. Крок 3

    Крок 3

    Крок 3:

  4. Крок 4

    Крок 4

    Крок 4:

  5. Крок 5

    Крок 5

    Крок 5:

  6. Крок 6

    Крок 6

    Крок 6:

  7. Крок 7

    Крок 7

    Крок 7:

  8. Крок 8

    Крок 8

    Крок 8:

  9. Крок 9

    Крок 9

    Крок 9:

  10. Крок 10

    Крок 10

    Крок 10:

  11. Крок 11

    Крок 11

    Крок 11:

  12. Крок 12

    Крок 12

    Крок 12:

  13. Крок 13

    Крок 13

    Крок 13:

опис приготування

овочі відварити.

картоплю розім'яти в пюре, додавши вершкове масло, вершки і сіль.

морква і буряк подрібнити в блендері.

цибулю нарізати кубиками.

печериці нарізати невеликими шматочками і обсмажити з цибулею.

курячу грудку нарізати кубиками, посолити, поперчити.

2/3 картопляного пюре викласти у форму.

викласти курячу грудку, обсмажені з цибулею печериці.

1/3 залишеного картопляного пюре змішати з морквою, 1/3 - з буряком, 1/3 не змішувати ні з чим.

у кондитерський мішок викласти біле картопляне пюре і нанести на поверхню запіканки у вигляді квіточок.

потім викласти жовте пюре, потім - червоне.

прикрасити таким чином запіканку і поставити її в розігріту до 200 градусів духовку на одну годину. З них 20 хвилин виставити звичайний температурний режим, а потім верхній Підігрів відключити, щоб квіточки не обгоріли. У кого такої функції немає-накрити верх запіканки пекарської папером або фольгою.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Картопля зріла - 80  ккал/100г
  • Картопля відварна - 82  ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74  ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380  ккал/100г
  • Картопля печена - 70  ккал/100г
  • Картопля смажена - 192  ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734  ккал/100г
  • Масло любительське несолоне - 709  ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661  ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652  ккал/100г
  • Масло топлене - 869  ккал/100г
  • Вершки - 195  ккал/100г
  • Вершки 10%-ної жирності - 120  ккал/100г
  • Вершки 20 % - ної жирності - 195  ккал/100г
  • Пахта - 36  ккал/100г
  • Морква - 33  ккал/100г
  • Морква відварна - 25  ккал/100г
  • Сушена морква - 275  ккал/100г
  • Буряк відварний - 49  ккал/100г
  • Буряк - 40  ккал/100г
  • Сушений буряк - 278  ккал/100г
  • Куряча грудка - 113  ккал/100г
  • Печериці - 24  ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г

Схожі рецепти