Жюльєн оригінальний в м'ясних кошиках

цікаве блюдо для святкового столу. Ідея цієї страви народилася у мене давно. Чоловік любить Жюльєн. Але завжди, поїдаючи його, запитував:"чому немає жульєну з м'ясом?& quot; Так є такий рецепт! Але там використовується куряче м'ясо, а курку мій чоловік любить тільки у вигляді гриля. Тому, щоб і чоловікові догодити, і не затратити багато часу на приготування, я використовувала м'ясний фарш.

ИринаПриморочкаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 32 % 10 г
жири 52 % 16 г
вуглеводи 16 % 5 г
207 ккал
ГІ: 46 / 0 / 54

покрокове приготування

час приготування: 40 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Необхідні продукти. Ще нам знадобляться металеві формочки для кексів. Фарш можете зробити самі, можете використовувати готовий. У мене був яловичий фарш. У готовий фарш додаємо яйце, сіль-перець, панірувальні сухарі і гарненько перемішуємо.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Розподіляємо фарш по порційних кексовим формочках, змазаним маслом (я ще додатково вставляю всередину Папір для випічки), формуючи кошики, і ставимо їх в розігріту до 190 градусів духовку на 20 хвилин. Невеликий секрет-формочки треба наповнювати з великим запасом фаршу вгорі, тому що в процесі приготування він стиснеться.

  3. Крок 3

    Крок 3

    В цей час дрібно ріжемо цибулю, обсмажуємо його на сковороді в суміші рослинного і вершкового масла, додаємо дрібно нарізані печериці і обсмажуємо разом з цибулею до випаровування рідини.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Потім посипаємо гриби борошном,

  5. Крок 5

    Крок 5

    Перемішуємо, додаємо сметану, вершки, соєвий соус, знову перемішуємо, і готуємо на невеликому вогні під кришкою хвилин 10, зрідка помішуючи. НЕ СОЛИТИ!!!

  6. Крок 6

    Крок 6

    Дістаємо з духовки фаршеві кошики і, не виймаючи їх з формочок, заповнюємо грибною начинкою. Зверху присипаємо тертим сиром і знову ставимо в духовку до розплавлення сиру і утворення рум'яної скоринки.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Виймаємо наші кошики, акуратно звільняємо від паперу (обережно! не обпечіться!) і подаємо до столу. Смакота!!! Смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Яловичий фарш - 254  ккал/100г
  • Яйце куряче - 157  ккал/100г
  • Яєчний білок - 45  ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352  ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542  ккал/100г
  • Яйце страуса - 118  ккал/100г
  • Сухарі панірувальні - 347  ккал/100г
  • Печериці - 24  ккал/100г
  • Сир «Російський» - 366  ккал/100г
  • Алтайський сир - 355  ккал/100г
  • Грюйер сир - 396  ккал/100г
  • Каунаський сир - 355  ккал/100г
  • Латвійський сир - 316  ккал/100г
  • Литовський сир - 250  ккал/100г
  • Озерний сир - 350  ккал/100г
  • Сир «аіадеус» - 364  ккал/100г
  • Сир «Алтайський» 50% жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «аппнцеллер» 50 % - ної жирності - 400  ккал/100г
  • Сир білий - 100  ккал/100г
  • Сир «гауда» 45 % - ної жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «голландський» - 352  ккал/100г
  • Сир «дім блан» (напівтвердий) - 360  ккал/100г
  • Сир «едамер» 40 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Сир «Емменталь» 45 % - ної жирності - 420  ккал/100г
  • Сир «еторкі» (овечий, твердий) - 401  ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260  ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395  ккал/100г
  • Сир «костромський» - 345  ккал/100г
  • Сир «ламбер» - 377  ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327  ккал/100г
  • Сир «ло спальміно» - 61  ккал/100г
  • Сир «Пошехонський» - 350  ккал/100г
  • Сир «радянський» - 400  ккал/100г
  • Сир «степовий» - 362  ккал/100г
  • Сир «Углицький» - 347  ккал/100г
  • Сир «честер» 50 % - ної жирності - 363  ккал/100г
  • Сир «Швейцарський» - 335  ккал/100г
  • Сир «Ярославський» - 361  ккал/100г
  • Цибуля - 41  ккал/100г
  • Сметана - 210  ккал/100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115  ккал/100г
  • Сметана 20 % - ної жирності - 210  ккал/100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284  ккал/100г
  • Сметана 30 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Вершки - 195  ккал/100г
  • Вершки 10%-ної жирності - 120  ккал/100г
  • Вершки 20 % - ної жирності - 195  ккал/100г
  • Пахта - 36  ккал/100г
  • Борошно - 325  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364  ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348  ккал/100г
  • Соєвий соус - 51  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г

Схожі рецепти