Картопля з печерицями в сметані

відмінне блюдо для всієї родини! Спробуй і оціни! Картопля з печерицями в сметані - просте, недороге і в той же час дуже ситне блюдо, яким можна без проблем нагодувати гостей і домочадців. Смачну картоплю з вершковим смаком доповнюють пікантні смажені грибочки з овочами. Це робить запечену картоплю прекрасним блюдом, здатним зайняти гідне місце в сімейному меню.

svetaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 10 % 2 г
жири 38 % 8 г
вуглеводи 52 % 11 г
120 ккал
ГІ: 12 / 3 / 85

покрокове приготування

час приготування: 1 год 10 хв
  1. Крок 1

    насамперед необхідно включити духовку на 180 градусів.

  2. Крок 2

    далі підготувати овочі. Картоплю і моркву ретельно промити водою і обсушити за допомогою паперового рушника. Ріпчасту цибулю почистити від лушпиння.

  3. Крок 3

    картоплю нарізати середніми шматочками (приблизно на 6 частин). Налити в каструлю чистої води, трохи підсолити і закип'ятити. Кинути нарізану картоплю в киплячу воду і відварити його протягом 10 хвилин з моменту повторного закипання води до стану напівготовності. Злити воду і залишити картоплю.

  4. Крок 4

    тим часом, цибулю нарізати дрібно кубиками. Моркву натерти на крупній тертці.

  5. Крок 5

    печериці ретельно промити під проточною водою і дати стекти воді, відкинувши їх на друшляк. Потім нарізати уздовж гриба невеликими скибочками. Гриби краще взяти свіжі (вони більш ароматні), але консервовані теж підійдуть.

  6. Крок 6

    у розігріту сковороду налити оливкову олію і викласти нарізані цибулю і моркву. Підсмажити їх до напівпрозорого кольору. Потім додати нарізані печериці. Посолити і приправити перцем (можна використовувати будь-яку вподобану приправу). Обсмажити печериці до м'якості. Додати в сковороду сметану, добре все перемішати і практично довести до кипіння. Потім зняти сковороду з вогню.

  7. Крок 7

    змастити шматочком вершкового масла відповідну форму для запікання і викласти на дно весь відварену картоплю. Зверху рівномірно розподілити обсмажені з овочами печериці в сметані.

  8. Крок 8

    поставити форму для запікання в духовку на 10-15 хвилин до утворення апетитною золотистої скоринки. Запечену картопельку з печерицями в сметані викласти на порційні тарілки і відразу подавати на стіл як гарнір до запеченого м'яса або риби або просто як самостійну страву. Смачного!

корисно знати

Секрети, лайфхаки та всі найкорисніші поради читайте у статті: "Вершки і сметана у вершковому соусі: що робити, щоб не згорнулися?"

Враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених у рецепті. Щоб будь-яка запечена страва вийшла вдалою, скористайтеся корисною інформацією про особливості духовок!

Важливо! Жаротривкі форми для духовки бувають із найрізноманітніших матеріалів: одні з них довго утримують тепло, інші добре витримують високі температури, треті — прості в догляді. Чому в силіконовій формі складніше пропекти пиріг, у скляній ідеально виходять запіканки, а також іншу цікаву та корисну інформацію читайте у статті про форми для випікання та запікання.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Картопля зріла - 80  ккал/100г
  • Картопля відварна - 82  ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74  ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380  ккал/100г
  • Картопля печена - 70  ккал/100г
  • Картопля смажена - 192  ккал/100г
  • Сметана - 210  ккал/100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115  ккал/100г
  • Сметана 20 % - ної жирності - 210  ккал/100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284  ккал/100г
  • Сметана 30 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Печериці - 24  ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734  ккал/100г
  • Масло любительське несолоне - 709  ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661  ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652  ккал/100г
  • Масло топлене - 869  ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41  ккал/100г
  • Морква - 33  ккал/100г
  • Морква відварна - 25  ккал/100г
  • Сушена морква - 275  ккал/100г
  • Оливкова олія - 913  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г

Схожі рецепти