Фаршировані кальмари в рік Свині-Кабана

кумедна, оригінальна, смачна закуска в рік Свині-Кабана.

ІраAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 24 % 8 г
жири 18 % 6 г
вуглеводи 59 % 20 г
161 ккал
ГІ: 12 / 88 / 0

покрокове приготування

час приготування: 30 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Необхідні продукти.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Підготувати кальмари: видалити нутрощі разом з хордою, відрізати щупальця і зайві бічні частини хвоста, можна їх використовувати для іншої страви. Тушки кальмарів ретельно промити.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Покласти кальмари в киплячу злегка підсолену воду на 10 секунд. Відразу охолодити крижаною водою.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Очистити кальмари від тонкої плівки.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Для начинки почистити і дрібно нарізати цибулю і гриби. Лук обсмажити на сковороді з розігрітим маслом 3-4 хвилини, до золотистого кольору і прозорості. Додати гриби. Смажити ще 5 хвилин при великому нагріванні і зняти з вогню. Відварити рис до готовності, остудити.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Змішати рис з грибами і цибулею, посолити, поперчити. Можна додати майонез. Нафарширувати кальмари, щільно утрамбовуючи начинку.

  7. Крок 7

    Крок 7

    З морквини вирізати трикутнички-"вуха" і кола-"п'ятачки". У " п'ятачках" по центру проколоти два отвори. Прикріпити на кальмари-свинки"очки & quot; з перцю горошком і деталі з моркви за допомогою майонезу. Перенести кальмари-свинки на листя салату. Довільно прикрасити новорічну закуску. Приємного апетиту і веселого свята!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Кальмари свіжі - 74  ккал/100г
  • Кальмари відварні - 110  ккал/100г
  • Кальмари смажені - 175  ккал/100г
  • Рис - 344  ккал/100г
  • Дикий рис сирий - 353  ккал/100г
  • Рис білий вітамінізований варений - 130  ккал/100г
  • Рис білий вітамінізований сирий - 363  ккал/100г
  • Рис білий, обварений паром, з довгими зернами варений - 123  ккал/100г
  • Рис білий, обварений парою, з довгими зернами сирої - 369  ккал/100г
  • Рис коричневий варений - 119  ккал/100г
  • Рис коричневий сирий - 360  ккал/100г
  • Рис миттєвого приготування, готовий до вживання - 109  ккал/100г
  • Рис миттєвого приготування сухий - 374  ккал/100г
  • Печериці - 24  ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624  ккал/100г
  • Майонез легкий - 260  ккал/100г
  • Майонез «провансаль» - 627  ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502  ккал/100г
  • Майонез столовий - 627  ккал/100г
  • Морква - 33  ккал/100г
  • Морква відварна - 25  ккал/100г
  • Сушена морква - 275  ккал/100г
  • Перець чорний горошок - 255  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Листя салату - 12  ккал/100г

Схожі рецепти