Перець фарширований м'ясом і рисом класичний
найсмачніший, апетитний, найкращий! Перець фарширований м'ясом і рисом класичний-блюдо, яке з'являється на столі у багатьох в літньо-осінній сезон. Ситний, ароматний, неймовірно смачний! Його досить легко готувати, до того ж перець можна заготовити заздалегідь і заморозити про запас.
покрокове приготування
-
Крок 1
Як зробити класичний фарширований перець? Підготуйте продукти. Найсмачніший перець вийде з сезонних овочів-вони більш ароматні, з тонкими стінками і коштують недорого. Краще фарширувати плоди середнього розміру. Колір перцю значення не має. Фарш візьміть будь-який, підійде і свинина з яловичиною, і курка з індичкою. Рис я використовую довгозерний, але ви можете взяти і круглий.
-
Крок 2
Відваріть рис до напівготовності. Як варити рис? Засипте його в каструльку і промийте в декількох водах, до прозорості. Потім залийте крупу холодною водою і поставте на невеликий вогонь. Періодично помішуючи, варіть рис до напівготовності, на це піде 10-15 хвилин, в залежності від сорту.
-
Крок 3
Відкиньте рис на друшляк, щоб скла вода. Остудіть його.
-
Крок 4
Очищену цибулю дрібно наріжте.
-
Крок 5
Поставте сковороду на невеликий вогонь, розігрійте на ній рослинне масло. Надішліть на сковороду цибулю.
-
Крок 6
Обсмажте його до золотистого кольору, близько 5 хвилин.
-
Крок 7
Морква помийте, очистіть і натріть на дрібній тертці.
-
Крок 8
Додайте в сковороду до цибулі натерту моркву. Ретельно перемішайте.
-
Крок 9
Смажте овочі ще 5-10 хвилин.
-
Крок 10
Покладіть фарш у велику миску і злегка вимісити його руками.
-
Крок 11
Додайте до фаршу напівготовий рис.
-
Крок 12
І цибульний-морквяну зажарку.
-
Крок 13
Всипте в фарш сіль, чорний перець і гарненько все перемішайте.
-
Крок 14
Приготуйте соус. Як зробити соус? Покладіть в миску сметану і томатну пасту.
-
Крок 15
Додайте сіль і воду, добре перемішайте соус до однорідності.
-
Крок 16
Перці помийте. Очистити їх від плодоніжки і насіння. Для цього зробіть ножем кругової надріз по маківці перцю.
-
Крок 17
Тепер, злегка потягнувши за плодоніжки, ви зможете без праці витягти разом з нею насіння.
-
Крок 18
Видалити перегородки. Очищені перці промийте проточною водою.
-
Крок 19
Тепер у вас все готово — перці, фарш і соус.
-
Крок 20
Начините підготовлені перці, щільно набивши кожен перчик фаршем до країв.
-
Крок 21
Ось такі красунчики вийшли у мене.
-
Крок 22
Складіть фаршировані перці в товстостінну велику каструлю, казан або сковороду вертикально.
-
Крок 23
Залийте перці соусом таким чином, щоб вони були закриті на дві третини (при необхідності можна долити води). Покладіть в каструлю лавровий лист і поставте каструлю з фаршированим перцем на вогонь.
-
Крок 24
Доведіть до кипіння і тушкуйте фарширований перець на середньому вогні 30-40 хвилин під закритою кришкою.
-
Крок 25
Подавайте фаршировані перці в гарячому вигляді з підливою, як основне блюдо, або з гарніром. Смачного!
- фарширований болгарський перець є національним блюдом молдавської та румунської кухні. Начинка для фаршированого перцю може бути найрізноманітнішою: його фарширують рисом і м'ясом, сиром, ягодами, крупами, рибою, креветками. Влітку і восени фарширований перець можна готувати часто, хоч кожен день.
- важливо! Щоб страви з рисом виходили незмінно смачними, читайте статтю про тонкощі вибору рису і секрети його приготування .
- томатну пасту в цьому рецепті можна замінити на помідори у власному соку, свіжі помідори або кетчуп.
- для приготування краще використовувати нейтральну за смаком фільтровану або бутильовану воду. Якщо ж ви використовуєте воду з-під крана, майте на увазі, що вона може додати страві неприємний характерний присмак.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Перець солодкий - 27 ккал/100г
- Змішаний м'ясний фарш - 351 ккал/100г
- Рис - 344 ккал/100г
- Дикий рис сирий - 353 ккал/100г
- Рис білий вітамінізований варений - 130 ккал/100г
- Рис білий вітамінізований сирий - 363 ккал/100г
- Рис білий, обварений паром, з довгими зернами варений - 123 ккал/100г
- Рис білий, обварений парою, з довгими зернами сирої - 369 ккал/100г
- Рис коричневий варений - 119 ккал/100г
- Рис коричневий сирий - 360 ккал/100г
- Рис миттєвого приготування, готовий до вживання - 109 ккал/100г
- Рис миттєвого приготування сухий - 374 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Лавровий лист - 313 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Томатна паста - 82 ккал/100г
- Сметана - 210 ккал/100г
- Сметана 10 % - ної жирності - 115 ккал/100г
- Сметана 20 % - ної жирності - 210 ккал/100г
- Сметана 25% - ної жирності - 284 ккал/100г
- Сметана 30 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- Святковий стіл
- Домашня вечеря
- Національна кухня
- Класичні рецепти страв
- Друга страва
- М'ясо та м'ясопродукти
- Молочні продукти
- Овочі
- Крупа і круп'яні вироби
- Спеції приправи прянощі
- Жири та олії
- Інше
- Жарення
- Гасіння
- На сковороді
- Фарширування
- Недорога бюджетна вечеря
- Рецепти на день народження
- Новорічні рецепти
- Рецепти на 8 березня
- Страви для чоловічих свят
- Недорога вечеря
- Без яєць
- Рецепти пісних страв без масла
- Болгарська кухня
- Молдавська кухня
- Румунська кухня
- Тушковані овочі
- Друге з м'яса
- Фарш м'ясного
- Сметана
- З моркви
- З солодкого перцю
- З лука
- З рису
- Лавровий лист
- Перець
- Солі
- Масло
- Вода
- Томатна паста

