Яловичі щічки в мультиварці
Рецепт нежирного і дуже ароматного м'яса! Яловичі щічки в мультиварці виходять дуже ніжними, м'якими і дуже приємними на смак. Незважаючи на те що готувати цю частину яловичини потрібно досить довго, результат неодмінно сподобається всім цінителям цього м'яса. Обсмажені овочі, гриби і соус на основі червоного вина ідеально гармонують з делікатним смаком яловичих щічок.
покрокове приготування
-
Крок 1
Яловичі щічки промити проточною водою, обсушити паперовим рушником. Печериці також промити і відкинути на друшляк, щоб позбутися від зайвої вологи.
-
Крок 2
У мисці змішати борошно, сіль і чорний мелений перець. Потім пересипати цю суху суміш в щільний пакет. Яловичі щічки покласти в пакет з сумішшю, герметично закрити його і гарненько струснути пакет, щоб всі шматочки м'яса вкрилися борошном зі спеціями.
-
Крок 3
У сковороді нагріти трохи оливкової олії і на середньому вогні обсмажити яловичі щічки до золотистої скоринки по 3 хвилини з кожного боку. Потім перенести обсмажені шматочки яловичини на тарілку.
-
Крок 4
Овочі очистити від шкірки, помити і подрібнити. Цибулю нарізати півкільцями, моркву нарізати середніми шматочками, зубчики часнику розрізати уздовж на половинки. У сковороду, де смажилися яловичі щічки, перекласти нарізані овочі і на середньому вогні пасерувати їх протягом пари хвилин до м'якості і характерного аромату.
-
Крок 5
На дно чаші мультиварки укласти шар обсмажених овочів, зверху на них покласти яловичі щічки, а верхнім шаром знову викласти обсмажені овочі.
-
Крок 6
У сковороду, де тільки смажилися овочі, налити м'ясний бульйон (ідеально, якщо він буде яловичим), додати червоне вино, коричневий цукор і томатну пасту. Перемішати суміш і довести її до кипіння. Потім залити отриманим соусом яловичі щічки в мультиварці.
-
Крок 7
У чисту сковороду покласти шматочок вершкового масла і обсмажити на ньому гриби протягом 3-4 хвилин на середньому вогні, постійно помішуючи. Потім перекласти обсмажені печериці в мультиварку.
-
Крок 8
Закрити мультиварку кришкою і вибрати режим "Гасіння" при температурі 85-90 градусів Цельсія, встановити таймер на 8-10 годин в залежності від потужності приладу. Готувати яловичі щічки поки вони не стануть м'якими.
-
Крок 9
готові яловичі щічки посипати свіжим чебрецем і подавати разом з гарніром з відварених овочів. смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Свинячі щічки - 540 ккал/100г
- Яловичі щічки - 200 ккал/100г
- Борошно пшеничне - 325 ккал/100г
- Оливкова олія - 913 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Вино червоне - 88 ккал/100г
- Вина лікерні - 212 ккал/100г
- Вина напівсухі - 78 ккал/100г
- Вина сухі - 64 ккал/100г
- М'ясний бульйон - 34 ккал/100г
- Коричневий цукор - 394 ккал/100г
- Томатна паста - 82 ккал/100г
- Чебрець сушений - 276 ккал/100г
- Чебрець - 101 ккал/100г
- Чебрець - 276 ккал/100г
- Масло вершкове 82% - 734 ккал/100г
- Масло любительське несолоне - 709 ккал/100г
- Масло селянське несолоне - 661 ккал/100г
- Масло селянське Солоне - 652 ккал/100г
- Масло топлене - 869 ккал/100г
- Печериці - 24 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- Друга страва
- М'ясо та м'ясопродукти
- Гриб
- Овочі
- Борошно
- Солодке
- Спеції приправи прянощі
- Жири та олії
- Алкоголь
- Інше
- Жарення
- На сковороді
- Без яєць
- Гриби смажені
- Друге з м'яса
- З субпродуктів
- Гриби з цибулею
- Гриби з морквою
- Шампіньйон
- З моркви
- З лука
- Пшеничне борошно
- Цукор
- Часник
- Солі
- Чебрець
- Масло
- Масло вершкове
- Покупне вино
- Бульйон
- Томатна паста

