склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Готуємо необхідні продукти і спеції для приготування смачних картопляних зраз з начинкою.
Крок 2:
Очищаємо один кілограм картоплі і викладаємо його в каструлю з закипілої водою, потім за смаком додаємо сіль і відварюємо його до готовності.
Крок 3:
Наливаємо в сковороду одну-дві столові ложки рослинної олії, потім викладаємо в неї триста грамів приготованого домашнього фаршу.
Крок 4:
Обсмажуємо фарш в сковороді на великому вогні близько десяти хвилин.
Крок 5:
Дрібно нарізаємо одну-дві головки ріпчастої цибулі, після чого викладаємо його в сковороду до фаршу і перемішуючи обсмажуємо до прозорості.
Крок 6:
Не дуже дрібними шматочками нарізаємо двісті п'ятдесят грамів грибів на свій смак.
Крок 7:
Викладаємо нарізані гриби в загальну сковороду і перемішуємо.
Крок 8:
Додаємо в сковороду за смаком сіль, суміш з перців і перемішуючи обсмажуємо близько семи хвилин.
Крок 9:
Перемішавши всі інгредієнти зменшуємо вогонь плити до мінімального, потім прикриваємо сковороду кришкою і продовжуємо готувати начинку ще близько чотирьох хвилин.
Крок 10:
Зливаємо воду з каструлі з приготованим картоплею і прикривши її кришкою даємо постояти близько трьох хвилин.
Крок 11:
Перекладаємо приготовлену начинку з сковороди в миску і охолоджуємо.
Крок 12:
Ретельно розминаємо товкачем варену картоплю в каструлі.
Крок 13:
Додаємо в каструлю з картоплею дві столові ложки рослинної олії.
Крок 14:
Розбиваємо і додаємо в каструлю одне куряче яйце.
Крок 15:
Висипаємо в загальну каструлю за смаком суміш чорного і червоного перців з мускатним горіхом.
Крок 16:
Як слід перемішуємо всі інгредієнти в каструлі між собою.
Крок 17:
Просіваємо в каструлю з картоплею за два прийоми близько ста сімдесяти грамів борошна.
Крок 18:
Добре перемішуємо всі інгредієнти в каструлі між собою.
Крок 19:
Попередньо змочивши руки у воді беремо необхідну кількість товченої картоплі на долоню і формуємо з неї корж потрібного розміру.
Крок 20:
Викладаємо на кожну картопляну корж необхідну кількість начинки.
Крок 21:
Якісно збираємо краю кожного коржа з начинкою і формуємо зрази потрібного розміру.
Крок 22:
Сформовані зрази викладаємо в сковороду з доданим в неї рослинним маслом і обсмажуємо до золотистої скоринки з кожного боку на середньому вогні плити.
Крок 23:
Для приготування соусу викладаємо в миску три столові ложки сметани і додаємо пропущені через прес два зубчики часнику.
Крок 24:
Викладаємо в миску зі сметаною дрібно нарізану зелень петрушки, кропу, кінзи і додаємо за смаком сіль.
Крок 25:
Добре перемішуємо всі інгредієнти в мисці між собою.
Крок 26:
Приготовані зрази викладаємо на тарілку, зверху додаємо необхідну кількість приготованого сметанного соусу і прикрашаємо гілочками петрушки.
Крок 27:
Готуємо разом, готуємо просто, готуємо вдома найсмачніші страви з доступних продуктів за нашими рецептами! Приємного всім апетиту!
картопляні зрази з м'ясом і грибами Ну дуже простий рецепт страви хоч на вечерю хоч на обід! Рум'яні, хрусткі, соковиті, з начинкою, картопляні зрази з м'ясом – простий і смачний рецепт! Ваші гості вже на порозі, а в холодильнику немає частування? Раджу зробити м'ясні картопляні зрази з ніжного пюре і поживного фаршу, що дивують вишуканим смаком і незрівнянним витонченим ароматом. Вони майже як котлети. Рецепт картопляних зраз з соковитими грибами – популярні і затребувані страви. Начинка для таких зраз проста і доступна. Дивіться, як правильно робити смачні зрази з дієтичним яйцем! Смачного вам!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Картопля зрілий - 80 ккал / 100г
- Картопля печена - 70 ккал / 100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Сметана 30% - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сметана 25% - ної жирності - 284 ккал/100г
- Сметана 20% - ної жирності - 210 ккал/100г
- Сметана 10 % - ної жирності - 115 ккал/100г
- Сметана - 210 ккал/100г
- Печериці - 24 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Змішаний м'ясний фарш - 351 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Борошно пшеничне - 325 ккал/100г
- Супова зелень свіжозаморожена в упаковці - 41 ккал/100г
- Зелень - 41 ккал/100г
- Куряче яйце - 80 ккал/100г
- Мускатний горіх - 556 ккал/100г
- Суміш мелених перців - 255 ккал/100г