Фаршировані м'ясом баклажани з томатами в сметанній заливці
корисні для здоров'я швидко запечені синенькі! Відмінний рецепт приготування соковитою і ситної закуски з баклажанів з м'ясним фаршем і помідорами з зеленню в заливці запеченими в духовці, яка приємно здивує своїми чудовими смаковими якостями і обов'язково сподобається багатьом!
покрокове приготування
-
Крок 1
Готуємо необхідні продукти і спеції для приготування смачних фаршированих баклажанів хоч на вечерю, хоч на обід в духовці.
-
Крок 2
Наливаємо в сковороду дві столові ложки рослинної олії, після чого викладаємо триста п'ятдесят грамів змішаного фаршу і обсмажуємо його на високому вогні.
-
Крок 3
Вирізаємо серцевини у розрізаних навпіл поздовжньо п'яти не дуже великих баклажанів, які попередньо одну годину замочували в підсоленій воді.
-
Крок 4
Викладаємо вирізані серцевини в миску.
-
Крок 5
Досить дрібно нарізаємо одну головку ріпчастої цибулі.
-
Крок 6
Викладаємо нарізану цибулю в сковороду до фаршу і обсмажуємо перемішуючи лопаткою.
-
Крок 7
Серцевини від баклажан нарізаємо дрібними шматочками.
-
Крок 8
Викладаємо нарізані серцевини в сковороду до фаршу з цибулею і перемішуючи обсмажуємо близько п'яти хвилин.
-
Крок 9
Додаємо в сковороду за смаком сіль і половину чайної ложки хмелі-сунелі.
-
Крок 10
Прикриваємо сковороду кришкою і продовжуємо обсмажувати всі інгредієнти на малому вогні близько семи хвилин.
-
Крок 11
Приготованим гарячим фаршем заповнюємо баклажани і рівномірно його розподіляємо.
-
Крок 12
Викладаємо заповнені фаршем баклажани на деко.
-
Крок 13
Нарізаємо п'ять невеликих помідорів тонкими кружечками.
-
Крок 14
Викладаємо кружечки помідорів зверху фаршированих баклажан.
-
Крок 15
Натираємо на дрібній тертці сімдесят грамів сиру будь-якого твердого сорту.
-
Крок 16
Досить дрібно нарізаємо зелень петрушки, кінзи і кропу.
-
Крок 17
Викладаємо в миску чотири столові ложки 15% сметани, потім додаємо дві столові ложки майонезу і пропущені через прес три зубчики часнику.
-
Крок 18
Викладаємо в миску натертий сир.
-
Крок 19
Додаємо в миску нарізану зелень.
-
Крок 20
Додаємо в загальну миску суміш чорного з червоним перців за смаком.
-
Крок 21
Добре перемішуємо між собою всі інгредієнти в мисці.
-
Крок 22
Після закінчення п'ятнадцяти хвилин дістаємо деко з баклажанами з духовки.
-
Крок 23
Наносимо зверху кожного баклажана хорошим рівномірним шаром приготовлену заправку.
-
Крок 24
Ставимо деко з баклажанами в вимкнену духовку на сім-десять хвилин, після закінчення яких дістаємо деко з духовки і викладаємо приготовані фаршировані баклажани порційно на тарілки.
-
Крок 25
Готуємо разом, готуємо просто, готуємо вдома найсмачніші страви з доступних продуктів за нашими рецептами! Приємного всім апетиту!
- фаршировані баклажани з фаршем в духовці. Ну дуже простий рецепт страви хоч на вечерю хоч на обід! Фаршировані баклажани, швидко запечені в своїй духовці з фаршем – дуже ніжне і ситне блюдо! Не знаєте, що приготувати сьогодні? Хочу розповісти вам про цікаве і дуже незвичайне блюдо – красиві фаршировані баклажани, швидко запечені в духовці з ніжним фаршем! Соковиті, ароматні страви з баклажанів дуже корисні для здоров'я. З ними ваш обід буде надзвичайно смачним. Рекомендована закуска з баклажанів на вечерю-легка, поживна і некалорійна їжа, яка точно сподобається вашим рідним. Смачного вам!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Баклажани - 24 ккал/100г
- Змішаний м'ясний фарш - 351 ккал/100г
- Помідори - 23 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Хмелі-сунелі - 417 ккал/100г
- Сметана - 210 ккал/100г
- Сметана 10 % - ної жирності - 115 ккал/100г
- Сметана 20 % - ної жирності - 210 ккал/100г
- Сметана 25% - ної жирності - 284 ккал/100г
- Сметана 30 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
- Майонез легкий - 260 ккал/100г
- Майонез «провансаль» - 627 ккал/100г
- Майонез салатний 50% - ної жирності - 502 ккал/100г
- Майонез столовий - 627 ккал/100г
- Сир «Російський» - 366 ккал/100г
- Алтайський сир - 355 ккал/100г
- Грюйер сир - 396 ккал/100г
- Каунаський сир - 355 ккал/100г
- Латвійський сир - 316 ккал/100г
- Литовський сир - 250 ккал/100г
- Озерний сир - 350 ккал/100г
- Сир «аіадеус» - 364 ккал/100г
- Сир «Алтайський» 50% жирності - 356 ккал/100г
- Сир «аппнцеллер» 50 % - ної жирності - 400 ккал/100г
- Сир білий - 100 ккал/100г
- Сир «гауда» 45 % - ної жирності - 356 ккал/100г
- Сир «голландський» - 352 ккал/100г
- Сир «дім блан» (напівтвердий) - 360 ккал/100г
- Сир «едамер» 40 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сир «Емменталь» 45 % - ної жирності - 420 ккал/100г
- Сир «еторкі» (овечий, твердий) - 401 ккал/100г
- Сир жовтий жирний - 260 ккал/100г
- Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395 ккал/100г
- Сир «костромський» - 345 ккал/100г
- Сир «ламбер» - 377 ккал/100г
- Сир лімбургер - 327 ккал/100г
- Сир «ло спальміно» - 61 ккал/100г
- Сир «Пошехонський» - 350 ккал/100г
- Сир «радянський» - 400 ккал/100г
- Сир «степовий» - 362 ккал/100г
- Сир «Углицький» - 347 ккал/100г
- Сир «честер» 50 % - ної жирності - 363 ккал/100г
- Сир «Швейцарський» - 335 ккал/100г
- Сир «Ярославський» - 361 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Зелень кінзи - 25 ккал/100г
- Зелень петрушки - 45 ккал/100г
- Зелень кропу - 38 ккал/100г
- Суміш мелених перців - 255 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- Закуска
- М'ясо та м'ясопродукти
- Сир
- Молочні продукти
- Овочі
- Спеції приправи прянощі
- Жири та олії
- Запікання
- Фарширування
- Без яєць
- Рецепти пісних страв без масла
- Закуски холодні
- Закуски гарячі
- Закуски з м'яса
- М'ясо в духовці
- Фарш м'ясного
- З твердого сиру
- Сметана
- Овочі в духовці
- З помідор
- З баклажан
- З лука
- Часник
- Кінза
- Перець
- Петрушка
- Солі
- Кропу
- Хмелі сунелі
- Майонез
- Масло


