Кислі щі з качиними потрохами

Без наваристих щей не обійдеться ідеальний сімейний обід!

ottimista78Author avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 19 % 6 г
жири 55 % 17 г
вуглеводи 26 % 8 г
205 ккал
ГІ: 31 / 26 / 43

покрокове приготування

час приготування: 1 год 50 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Крок 1:

  2. Крок 2

    Крок 2

    Крок 2:

  3. Крок 3

    Крок 3

    Крок 3:

  4. Крок 4

    Крок 4

    Крок 4:

  5. Крок 5

    Крок 5

    Крок 5:

  6. Крок 6

    Крок 6

    Крок 6:

  7. Крок 7

    Крок 7

    Крок 7:

  8. Крок 8

    Крок 8

    Крок 8:

  9. Крок 9

    Крок 9

    Крок 9:

  10. Крок 10

    Крок 10

    Крок 10:

  11. Крок 11

    Крок 11

    Крок 11:

  12. Крок 12

    Крок 12

    Крок 12:

опис приготування

тельбухи промити, залити 1,2 л води і поставити на вогонь.

цибулю, моркву почистити. Половинку цибулини і половинку моркви додати до потрух. Довести до кипіння, зняти піну, зменшити вогонь і варити одну годину.

включити духовку на розігрів до 160 градусів. Поки духовка розігрівається капусту віджати, порізати при необхідності. Половину вершкового масла укласти на дно жароміцної форми або горщика, викласти капусту, зверху викласти вершкове масло, накрити кришкою і томити в духовці 40 хвилин.

що залишилися половинки цибулини і моркви нашаткувати і обсмажити рослинному маслі.

картоплю нарізати кубиками.

коли бульйон буде готовий, виловити тельбухи і овочі. Тельбухи порізати, овочі викинути.

повернути тельбухи в бульйон разом з картоплею і варити 10 хвилин.

додати обсмажені цибулю з морквою і варити ще 5-7 хвилин. За бажанням можна додати лавровий лист і перець горошком.

потім додати капусту і варити ще хвилин 10. Посоливши.

чорнослив нарізати, часник дрібно порубати, додати в щі, вимкнути вогонь і залишити під кришкою «доходити» ще хвилин на 20.

подавати зі сметаною і дрібно нарубаної зеленню.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Качка I категорії - 405  ккал/100г
  • Качка II категорії - 287  ккал/100г
  • Качка смажена - 401  ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41  ккал/100г
  • Морква - 33  ккал/100г
  • Морква відварна - 25  ккал/100г
  • Сушена морква - 275  ккал/100г
  • Картопля зріла - 80  ккал/100г
  • Картопля відварна - 82  ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74  ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380  ккал/100г
  • Картопля печена - 70  ккал/100г
  • Картопля смажена - 192  ккал/100г
  • Капуста квашена - 19  ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734  ккал/100г
  • Масло любительське несолоне - 709  ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661  ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652  ккал/100г
  • Масло топлене - 869  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Чорнослив - 227  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Лавровий лист - 313  ккал/100г
  • Перець чорний горошок - 255  ккал/100г
  • Зелень - 41  ккал/100г
  • Сметана - 210  ккал/100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115  ккал/100г
  • Сметана 20 % - ної жирності - 210  ккал/100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284  ккал/100г
  • Сметана 30 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г

Схожі рецепти