Мусака з баранчиком, помідорами і травами

Блюдо, яке відмінно підійде любителям домашньої кухні! Сьогодні на порядку денному ще один класний рецепт, а називається він мусака з баранини, або по-простому - вірменська лазанья. Цей рецепт підійде тим, хто любить проводити час за цим в пошуках нових цікавих страв і незвичайних смакових рішень.

Старина СемAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 28 % 9 г
жири 59 % 19 г
вуглеводи 13 % 4 г
231 ккал
ГІ: 64 / 0 / 36

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1
    1. Насамперед готуємо всі необхідні заготовки. Нарізаємо цибулю дрібним кубиком, його ми будемо використовувати в фарші, потім також кубиками нарізаємо помідори, для цієї страви краще підійде великий сорт. Після того, як цибуля і помідори порізані, нарізаємо баклажан, відокремлюємо хвостики і нарізаємо кільцями товщиною 1 сантиметр. Утворені шматочки перекладаємо в миску і інтенсивно солимо на той випадок, якщо баклажан виявиться надмірно гірким.
  2. Крок 2

    Крок 2
    1. Наступний крок-підготовка необхідних продуктів для соусу. В першу чергу натираємо пармезан, нам буде потрібно половина склянки тертого сиру. Потім також готуємо спеції, можна купити вже готові в магазині, або зробити їх власноруч (подрібнити їх в ступці).
  3. Крок 3

    Крок 3
    1. Після того, як всі необхідні заготовки зроблені, приступаємо до готування. Наливаємо оливкову / соняшникову олію в уже розігріту сковороду і додаємо цибулю, потім обсмажуємо. Після того, як він придбає золотистий колір, додаємо фарш і доводимо суміш до готовності.
  4. Крок 4

    Крок 4
    1. Наступним кроком додаємо в отриманий фарш нарізані кубиком помідори, спеції, рубаний часник, м'яту і лавровий лист. Також на даному етапі потрібно буде поперчити і посолити блюдо за смаком. Потім фарш накриваємо кришкою і тушкуємо протягом 15 хвилин. Поки м'ясо гаситься, займемося підготовкою баклажана. Після тривалого перебування в солі кільця необхідно промити водою і висушити, залишкова гіркота з них повинна завдяки такому способу вийти.
  5. Крок 5

    Крок 5
    1. Після 15 хвилин отриманий фарш перекладаємо в тару (не переливаємо, саме перекладаємо), і висипаємо на окрему тарілку невелику кількість борошна, щоб потім обваляти в ній колечка баклажана. Ці колечка потім перекладаємо на дошку, щоб вони постояли кілька хвилин. Після того, як кільця баклажана настоялися, обсмажуємо їх на сковороді з кожного боку по одній хвилині.
  6. Крок 6

    Крок 6
    1. Підсмажені кільця починаємо розкладати на деку таким чином, щоб вони заходили один на одного. Зверху кладемо приготований раніше фарш і розрівнюємо шар. Потім викладаємо другий шар баклажанів і ще один шар фаршу.
  7. Крок 7

    Крок 7
    1. Після того, як ми підготували основу нашої мусаки, переходимо до соусу. Перемішуємо в блендері одне яйце і півтори склянки підігрітого молока. Потім в каструлі розігріваємо олію і додаємо туди трохи борошна. Коли масло і борошно підсмажаться, вливаємо отриману раніше суміш молока з яйцем, висипаємо туди ж сир, зелень і гарненько все це розмішуємо. Одержаний соус виливаємо на деко з фаршем, і розрівнюємо, як і всі попередні шари
  8. Крок 8

    Крок 8
    1. Нарешті, коли всі вищевказані етапи пройдені, відправляємо наше блюдо в духовку, розігріту до 200 градусів, на 25 - 30 хвилин. Після зазначеного часу мусаку можна діставати і пробувати. Смачного!
  • звичайно, назва "Вірменська лазанья" варто взяти в лапки, але воно повністю передає емоції від дегустації! Насправді Мусака (або Мусаха) дійсно дуже сильно нагадує лазанью з бараниною і томатами, тільки зовсім без тесту. Його роль тут виконують баклажани, а баклажан - це не тільки смачно, але ще й корисно! джерело: https://www.youtube.com/channel/UCvyRUFuOwNLou5-y6XmiB6w/playlists

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Змішаний м'ясний фарш - 351  ккал/100г
  • Баклажани - 24  ккал/100г
  • Помідори - 23  ккал/100г
  • Цибуля - 41  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Борошно - 325  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364  ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348  ккал/100г
  • Молоко коров'яче незбиране - 68  ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140  ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47  ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54  ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60  ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64  ккал/100г
  • Пармезан сир 45% жирності - 389  ккал/100г
  • Яйце куряче - 157  ккал/100г
  • Яєчний білок - 45  ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352  ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542  ккал/100г
  • Яйце страуса - 118  ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734  ккал/100г
  • Масло любительське несолоне - 709  ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661  ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652  ккал/100г
  • Масло топлене - 869  ккал/100г
  • Мелений коріандр - 298  ккал/100г
  • Гвоздика - 323  ккал/100г
  • Кориця - 247  ккал/100г
  • Лавровий лист - 313  ккал/100г
  • Оливкова олія - 913  ккал/100г
  • Зелень петрушки - 45  ккал/100г
  • М'ята - 49  ккал/100г
  • М'ята сушена - 285  ккал/100г

Схожі рецепти