Розсольник Ленінградський класичний

одне з найпопулярніших перших страв в нашій країні. Розсольник"Ленінградський & quot; класичний отримав свою назву на честь міста, в якому він був придуманий багато років тому. Від традиційного на той час рецепта його відрізняло наявність томатної заправки і перлової крупи. Однак мариновані огірочки і розсіл залишилися незмінним атрибутом цього популярного російського супу.

МихайлоAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 27 % 3 г
жири 27 % 3 г
вуглеводи 45 % 5 г
60 ккал
ГІ: 63 / 4 / 33

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Перлову крупу промити. Потім перекласти її в миску або каструлю і замочити в чистій воді приблизно на добу. Воду періодично зливати і набирати нову.

  2. Крок 2

    Баранину промити під проточною водою і обтерти паперовими рушниками. Розрізати його на шматочки.Перекласти в сковороду з товстим дном і обсмажити в половині рослинного масла на середньому вогні до рум'яної золотистої скоринки. Обсмажені шматочки баранини перекласти в каструлю і залити чистою водою. Пересипати туди ж попередньо замочену перловку і поставити каструлю на плиту. На середньому вогні довести вміст до кипіння і зняти піну, яка утворюється на поверхні. Потім зменшити вогонь до мінімального.

  3. Крок 3

    Картоплю почистити від шкірки, промити і нарізати невеликими брусочками. Як тільки перловка стане м'якою, кинути в каструлю нарізану картоплю, накрити кришкою і варити до готовності.

  4. Крок 4

    Ріпчасту цибулю і моркву очистити, промити. Цибулю дрібно нашаткувати кубиками, моркву нарізати соломкою. У сковороду налити рослинне масло, що залишилося, нагріти його і всипати подрібнені овочі. Обсмажити цибулю і моркву до м'якого стану.

  5. Крок 5

    Окремо натерти на крупній тертці мариновані огірки і додати їх в сковороду до обсмаженою овочам. Влити розсіл з-під огірків, перемішати і тушкувати овочі в розсолі, поки рідина не випарується в половину. Додати в сковороду томатну пасту і перемішати. Довести вміст до кипіння і перелити в каструлю з бараниною.

  6. Крок 6

    Приправити суп сіллю і перцем за смаком, кинути лавровий лист. Збільшити вогонь, довести розсольник до кипіння і зняти каструлю з плити.

  7. Крок 7

    Перед подачею дати постояти розсольнику в каструлі, накритій кришкою, протягом 10 хвилин, щоб він настоявся. Потім розлити по порційних тарілках і прикрасити свіжою зеленню петрушки. Подавати зі сметаною. смачного!

корисно знати

Важливо! Щоб страви з перловки завжди були смачними, читайте статтю про тонкощі вибору та секрети приготування перлової крупи.

Важливо! Незалежно від того, чи вказана кількість води для супу в рецепті, найкраще орієнтуватися на власні вподобання (густий чи рідший суп ви любите), а також на розмір своєї каструлі та продукти, взяті для приготування. Не забувайте, що в автора свій погляд на кількість м'яса, картоплі, крупи та інших інгредієнтів у супі, який може не збігтися з вашим. На практиці це означає, що якщо ви готуєте вперше, не варто варити одразу цілу каструлю. Зробіть суп для дегустації — на одну-дві особи. Для цього зменште кількість усіх інгредієнтів за рецептом до 1–2 порцій, а кількість води візьміть із розрахунку: від однієї склянки на порцію — якщо суп планується дуже густий, до 1,5–2 склянок — якщо рідший. Не забудьте врахувати, що частина рідини в процесі приготування википить. Продегустувавши невелику порцію супу, ви зможете відрегулювати як кількість рідини, так і пропорції інгредієнтів на свій смак. Надалі, як і більшість досвідчених господинь, ви зможете наливати воду для супу та закладати інгредієнти «на око».

Як вибрати ідеальну каструлю для супу, каші чи засолювання огірків, читайте у статті про каструлі.

Важливо! Неправильно підібрана сковорода може зіпсувати навіть найкращий рецепт. Усі подробиці, як вибрати ідеальну сковорідку для різних страв, читай тут.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Баранина пісна - 169  ккал/100г
  • Баранина-відбивна на кісточці - 380  ккал/100г
  • Баранина-грудинка - 270  ккал/100г
  • Баранина жирна - 225  ккал/100г
  • Баранина-лопатка - 284  ккал/100г
  • Баранина-окіст - 232  ккал/100г
  • Баранина-спинна частина - 143  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Крупа перлова - 340  ккал/100г
  • Картопля зріла - 80  ккал/100г
  • Картопля відварна - 82  ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74  ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380  ккал/100г
  • Картопля печена - 70  ккал/100г
  • Картопля смажена - 192  ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41  ккал/100г
  • Морква - 33  ккал/100г
  • Морква відварна - 25  ккал/100г
  • Сушена морква - 275  ккал/100г
  • Мариновані огірки - 16  ккал/100г
  • Розсіл - 1  ккал/100г
  • Томатна паста - 82  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г
  • Лавровий лист - 313  ккал/100г
  • Зелень петрушки - 45  ккал/100г

Схожі рецепти