склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Для приготування оригінального і ароматного м'ясного супу харчо готуємо необхідні продукти зі спеціями.
Крок 2:
Порційними шматочками нарізаємо шістсот грамів яловичої грудинки.
Крок 3:
Викладаємо нарізане шматочками м'ясо в каструлю з киплячою водою.
Крок 4:
Додаємо в каструлю половину головки ріпчастої цибулі, четверту частину моркви і закривши каструлю кришкою доводимо бульйон до кипіння.
Крок 5:
Знімаємо піну, після того як бульйон в каструлі закипів, висипаємо чорний перець горошком і закривши кришкою продовжуємо варити м'ясо зменшивши температуру плити.
Крок 6:
Дуже добре промиваємо дев'яносто грамів рису і замочуємо його на тридцять хвилин.
Крок 7:
Наливаємо в глибоку сковороду чотири столові ложки рослинної олії і нагріваємо її на плиті.
Крок 8:
Беремо дві досить великі головки ріпчастої цибулі і нарізаємо його тонкими півкільцями.
Крок 9:
Нарізану цибулю викладаємо в розігріту сковороду і включивши плиту на високу температуру обсмажуємо його до прозорості.
Крок 10:
Злегка обсмажуємо сто грамів волоського горіха і подрібнюємо його до крихти.
Крок 11:
Подрібнений до крихти волоський горіх висипаємо в сковороду до обсмаженої ріпчастої цибулі.
Крок 12:
Висипаємо в сковороду половину чайної ложки коріандру і одну столову ложку хмелі-сунелі.
Крок 13:
Додаємо в сковороду сімдесят грамів соусу ткемалі.
Крок 14:
Також додаємо в сковороду по одній чайній ложці аджику двох видів.
Крок 15:
Ретельно перемішуємо всі додані інгредієнти в сковороді і тушкуємо заправну суміш близько чотирьох хвилин.
Крок 16:
Викладаємо в сковороду дві столові ложки томатної пасти і наливаємо в неї два ополоника бульйону.
Крок 17:
Добре перемішуємо всі інгредієнти в сковороді і закривши сковороду кришкою тушкуємо заправну суміш ще дві хвилини.
Крок 18:
Після сорока хвилин прибираємо з каструлі цибулю з морквою.
Крок 19:
Викладаємо в каструлю рис і прикривши її кришкою варимо близько десяти хвилин.
Крок 20:
Через десять хвилин додаємо в каструлю за смаком сіль, викладаємо приготовлену заправну суміш з сковороди і перемішуємо.
Крок 21:
Доводимо суп до кипіння і знизивши температуру плити додаємо в каструлю два лаврові листки і дві столові ложки сушеної зелені.
Крок 22:
Приготований ароматний суп харчо розливаємо по тарілках, посипаємо зеленню і подаємо до столу.
Крок 23:
Готуємо разом, готуємо просто, готуємо вдома найсмачніші страви з доступних продуктів за нашими рецептами! Приємного всім апетиту!
Любіть наваристі м'ясні страви? Спробуйте оригінальний і абсолютно не такий, як інші – справжній суп харчо, який готують щедрі і гостинні грузини! Тільки один його витончений аромат викликає сильний апетит, а вже після першої ложки розумієш, що це їжа була придумана справжнім гурманом, які знають толк у смачній і здоровій їжі! Насолоджуйтесь і отримуйте велике задоволення! Як приготувати суп харчо! - Мій докладний відео рецепт приготування!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Дикий рис сирий - 353 ккал/100г
- Рис коричневий сирий - 360 ккал/100г
- Рис коричневий варений - 119 ккал/100г
- Рис білий вітамінізований сирий - 363 ккал/100г
- Рис білий вітамінізований варений - 109 ккал/100г
- Рис білий, обварений парою, з довгими зернами сирої - 369 ккал/100г
- Рис білий, обварений паром, з довгими зернами варений - 106 ккал/100г
- Рис миттєвого приготування сухий - 374 ккал/100г
- Рис миттєвого приготування, готовий до вживання - 109 ккал/100г
- Рис - 344 ккал/100г
- Морква - 33 ккал / 100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Горіхи волоські - 650 ккал/100г
- Чорний волоський Англійський горіх - 628 ккал/100г
- Чорний волоський горіх - 651 ккал/100г
- Масло з волоського горіха - 925 ккал/100г
- Лавровий лист - 313 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Томатна паста - 28 ккал/100г
- Перець чорний горошок - 255 ккал/100г
- Хмелі-сунелі - 417 ккал/100г
- Аджика - 59 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Супова зелень свіжозаморожена в упаковці - 41 ккал/100г
- Зелень - 41 ккал/100г
- Мелений коріандр - 25 ккал/100г
- Ткемалі - 418 ккал/100г
- Яловичина-філе (стейк) - 189 ккал / 100г
- Яловичина-філе (ростбіф) - 381 ккал/100г