Борщ з куркою в мультиварці
ароматний борщ набагато смачніше в мультиварці! Борщ-улюблена перша страва в нашій родині, і не дарма, адже він такий ароматний і смачний! Пропоную вам свій рецепт приготування борщу, виходить просто чудово!
покрокове приготування
-
Крок 1
курячі гомілки моєму, обсушуємо їх паперовими серветками. У чашу мультиварки наливаємо рослинне масло, вибираємо програму "Жарка", обсмажуємо гомілки з усіх боків протягом 15 хвилин (під час смаження, звичайно ж, перевертаємо на одну-іншу сторону).
-
Крок 2
А тепер займемося овочами: картоплю, цибулю, моркву, буряк, часник очищаємо, ретельно моєму під проточною водою. Картоплю нарізаємо кубиками, як зазвичай, моркву і буряк натираємо на тертці, цибулю рубаємо невеликими кубиками.
-
Крок 3
коли гомілки обсмажаться, викладаємо в чашу мультиварки підготовлені морква, буряк (частина залиште, буквально 2 ст.ложки) і цибулю, змінюємо програму на "Суп", наливаємо гарячу воду, солимо і додаємо лаврове листя. Готуємо протягом 10 хвилин.
-
Крок 4
Капусту шаткуємо, додаємо в борщ разом з картоплею і часником (часник можна видавити через прес, можна порізати, тут не принципово), готуємо ще 10 хвилин.
-
Крок 5
приблизно за 5 хвилин до кінця приготування додаємо буряк, що залишився, насипаємо цукор (не поспішайте насипати весь, краще потроху, коригуючи блюдо на свій смак), наливаємо оцет.
-
Крок 6
Готовому борщу даємо "дійти" під закритою кришкою приблизно 10 хвилин, після чого подаємо на стіл, прикрасивши гілочкою кропу. дуже смачно з сухариками) смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Курячі ніжки - 158 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Картопля зріла - 80 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Буряк відварний - 49 ккал/100г
- Буряк - 40 ккал/100г
- Сушений буряк - 278 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Лавровий лист - 313 ккал/100г
- Зелена капуста - 28 ккал/100г
- Зелена капуста свіжозаморожена в упаковці - 45 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Оцет - 11 ккал/100г
- Винний оцет( 3%) - 9 ккал/100г
- Оцет 9% - 11 ккал/100г
- Оцет бальзамічний - 88 ккал/100г
- Оцет яблучний - 14 ккал/100г
- Зелень кропу - 38 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- Суп
- М'ясо та м'ясопродукти
- Овочі
- Солодке
- Спеції приправи прянощі
- Жири та олії
- Інше
- Варіння
- Жарення
- На сковороді
- Без яєць
- Рецепти пісних страв без масла
- Борщ
- Суп з м'ясом
- Суп з капустою
- Картопляний суп
- М'ясо птиці
- Курка з овочами
- З моркви
- З буряка
- З картоплі
- З капусти
- З лука
- Цукор
- Часник
- Лавровий лист
- Солі
- Кропу
- Оцет
- Масло
- Вода

