Склад / інгредієнти
спосіб приготування
1. Ріжемо багет на шматочки (приблизно 6-7 см завтовшки), перевертаємо і відрізаємо верхівку.
2. Цибулю нарізаємо півкільцями і обсмажуємо на суміші оливкової і вершкового масла. Додаємо до цибулі шпинат, сіль і перець, обсмажуємо до м'якості листя.
3. Витягаємо вміст сковорідки в окрему ємність і обсмажуємо тоненькі смужки бекону.
4. На жиру, що залишився після бекону, обсмажуємо шматочки багета, придавлюючи шматочки лопаткою, надаючи їм більш плоску форму.
5. Жовтки збиваємо за допомогою блендера, додавши сіль, лимонний сік і паприку. Розтоплюємо вершкове масло в мікрохвильовці, і додаємо його до жовтків, ще раз збиваємо. Переливаємо соус в сотейник і підігріваємо на водяній бані, безперервно помішуючи віночком. Коли маса почне густіти, прибираємо сотейник і даємо охолонути соусу.
6. Ще одна складова бутерброда-це яйце-пашот. Відварюється таке яйце без шкаралупи. Воду доводимо до кипіння, злегка солимо. Яйце розбиваємо в чашку, виливаємо в киплячу воду. В результаті жовток повинен бути не крутим, тому варимо всього пару хвилин. Викладаємо яйце за допомогою шумівки на ситечко, даємо стекти воді.
7. На підготовлений багет викладаємо по 1 столовій ложці обсмаженого шпинату, зверху - шматочок бекону, поверх нього - яйце пашот і на завершення поливаємо все голландським соусом.
смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал / 100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Шпинат - 22 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Масло вершкове 82% - 734 ккал/100г
- Масло несолоне - 709 ккал / 100г
- Масло селянське несолоне - 661 ккал/100г
- Масло селянське Солоне - 652 ккал/100г
- Масло топлене - 869 ккал/100г
- Цибуля порей - 33 ккал/100г
- Бекон варений - 447 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Лимонний сік - 16 ккал/100г
- Оливкова олія - 913 ккал/100г
- Паприка - 289 ккал/100г
- Жовтки яєчні - 352 ккал/100г
- Морська сіль - 0 ккал/100г
- Булочка дієтична - 242 ккал/100г
- Булочка дієтична на сорбіті - 266 ккал/100г
- Булочка - 242 ккал / 100г