пісні щі зі свіжої капусти з сушеними грибами
склад / інгредієнти
12
порцій:
покрокове приготування
Крок 1:
Інгредієнти
Крок 2:
Сушені гриби обов'язково попередньо замочити в холодній воді або молоці мінімум на 2 години. Потім гриби потрібно відварити в солоній воді протягом 20 хвилин.
Крок 3:
Морква, цибуля, і капусту наріжте.
Крок 4:
Помідор кубиками.
Крок 5:
Починаємо обсмажувати цибулю.
Крок 6:
Додаємо моркву.
Крок 7:
Додаємо гриби.
Крок 8:
Додаємо помідор.
Крок 9:
Поки обсмажування готується, починаємо кип'ятити воду (беремо відвар від грибів). У закипаючу воду додаємо обсмажування і солимо.
Крок 10:
Коли вода закипіла додаємо картоплю.
Крок 11:
За 10 хвилин до кінця варіння додаємо капусту.
Крок 12:
Подавати пісні щі зі свіжої капусти з грибами із зеленню.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Картопля зрілий - 80 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал / 100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Помідори - 23 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал / 100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Білі гриби сушені - 286 ккал/100г
- Лисички сушені - 261 ккал/100г
- Підберезники сушені - 231 ккал/100г
- Підосичники сушені - 315 ккал/100г
- Шиітаке сушені - 331 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Капуста білокачанна - 28 ккал/100г
- Капуста білокачанна варена - 21 ккал/100г
- Супова зелень свіжозаморожена в упаковці - 41 ккал/100г
- Зелень - 41 ккал/100г