Бутерброди з печінкою тріски прості і святкові

на святковий стіл, швидкі і прості, найсмачніші! Бутерброди з печінкою тріски будуть користуватися особливим успіхом серед численних закусок на святковому столі. Цю закуску дуже легко і просто готувати, а ось прикрасити можна так красиво, що від неї буде не відірвати очей.

МаріяAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 15 % 7 г
жири 57 % 26 г
вуглеводи 28 % 13 г
317 ккал
ГІ: 11 / 1 / 88
Глікемічний індекс відомий не для всього складу: для частини вуглеводів у довіднику його немає, і в розкладі вони не враховані.

покрокове приготування

час приготування: 30 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Як зробити святкові бутерброди з печінкою тріски? Спочатку приготуйте грінки. Як зробити грінки? Підготуйте інгредієнти. Хліб можна брати будь-який-і житній, і білий.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Хліб наріжте не дуже товстими скибочками. Якщо скибочки великі, розріжте їх навпіл.

  3. Крок 3

    Крок 3

    У сковороді розігрійте рослинне масло і обсмажте на ньому хліб з двох сторін до рум'яної скоринки.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Перекладіть хліб на тарілку. Часник очистіть. Натріть часником гарячий хліб з усіх боків.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Як зробити начинку? Підготуйте продукти для неї. Сирок вибирайте хорошої якості, без додавання рослинних жирів.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Печінка тріски вийміть з банки разом з рідиною і розімніть виделкою.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Яйця відваріть круто, охолодіть, очистіть і натріть на середній тертці.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Плавлений сирок також натріть на середній тертці. Щоб сир було легше натирати, попередньо покласти його на 30 хвилин в морозилку.

  9. Крок 9

    Крок 9

    З'єднайте печінку тріски, терті яйця і сир.

  10. Крок 10

    Крок 10

    Заправте масу майонезом, поперчіть і перемішайте.

  11. Крок 11

    Крок 11

    На скибочки хліба розподіліть начинку.

  12. Крок 12

    Крок 12

    Прикрасьте бутерброди скибочками огірка, помідорами чері, оливками і зеленню. Відразу ж подавайте до столу. Смачного!

  • Серед всіх рибних консервів ось уже протягом багатьох років печінка тріски є моїм фаворитом. Однак завищений цінник і висока жирність продукту не дозволяють купувати її так часто, як хотілося б. Тому для мене закуски з печінкою тріски - це більше атрибут свята, а не повсякденного меню. Як червона ікра.
  • як зварити яйця круто? Щоб яйця при варінні не тріснули, покладіть їх в холодну воду і поставте варити на невеликий вогонь. Варіть яйця 9 хвилин після закипання, потім залийте холодною водою і остудіть. Від різкого перепаду температур шкаралупа краще очиститься.
  • Майонез краще приготувати самостійно. Буде смачніше і корисніше. Дивіться тут цікаві рецепти домашнього майонезу. також в якості заправки можна використовувати не тільки майонез, але і сметану або натуральний йогурт. Їх можна взяти окремо або змішати з майонезом в будь - якій пропорції на свій смак-це знизить калорійність страви.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Хліб - 254  ккал/100г
  • Батон з борошна вищого сорту - 265  ккал/100г
  • Батон простий - 248  ккал/100г
  • Бублики прості - 336  ккал/100г
  • Булка здобна - 252  ккал/100г
  • Булка міська - 261  ккал/100г
  • Булки міські з борошна I сорту - 254  ккал/100г
  • Хліб білковий висівковий - 182  ккал/100г
  • Хліб білковий пшеничний - 242  ккал/100г
  • Хліб «Дарницький» - 206  ккал/100г
  • Хліб «докторський» - 232  ккал/100г
  • Хліб житній з обдирного борошна - 189  ккал/100г
  • Хліб житній з обойного борошна - 181  ккал/100г
  • Хліб зерновий - 231  ккал/100г
  • Хліб з пшеничного борошна 1 сорту - 226  ккал/100г
  • Хліб з пшеничного борошна 2 сорту - 220  ккал/100г
  • Хліб «Орловський» - 211  ккал/100г
  • Хліб пшеничний з борошна грубого помелу - 250  ккал/100г
  • Хліб «Український» - 213  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Огірки свіжі - 15  ккал/100г
  • Оливки - 115  ккал/100г
  • Помідори черрі - 15  ккал/100г
  • Зелень петрушки - 45  ккал/100г
  • Печінка тріски в олії - 613  ккал/100г
  • Плавлений сир 45 % - ної жирності - 345.6  ккал/100г
  • Плавлений сир 60 % - ної жирності - 354  ккал/100г
  • Сир «Віола» - 307  ккал/100г
  • Сир «мегле» - 590  ккал/100г
  • Сир «сир «шавру» (козячий) - 173  ккал/100г
  • Сир «Тартар» - 348  ккал/100г
  • Яйце куряче - 157  ккал/100г
  • Яєчний білок - 45  ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352  ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542  ккал/100г
  • Яйце страуса - 118  ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624  ккал/100г
  • Майонез легкий - 260  ккал/100г
  • Майонез «провансаль» - 627  ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502  ккал/100г
  • Майонез столовий - 627  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г

Схожі рецепти