Качка в сметані

приготуй качку з апетитною скоринкою і вершковим смаком! Качка в сметані, приготована запропонованим способом, виходить неймовірно смачною, соковитою, ніжною. М'ясо легко відділяється від кісточок і буквально тане в роті. Сметана надає готовій страві кремовий, вершковий смак, а біле вино привносить нотку вишуканості. Качині стегенця підійдуть для подачі гостям або ж просто на вечерю. Готову страву ідеально поєднується з великою кількістю свіжої зелені, салатами, гарніром зі свіжих овочів. Добре буде доповнити готову страву шматочком домашнього хліба.

TomaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 25 % 9 г
жири 67 % 24 г
вуглеводи 8 % 3 г
274 ккал
ГІ: 81 / 0 / 19

Перед приготуванням качки підготуємо всі необхідні інгредієнти. Нащо:

покрокове приготування

час приготування: 3 год
  1. Крок 1

    качині стегенця моєму, потім обсушуємо за допомогою паперових рушників,

  2. Крок 2

    цибулю чистимо і ріжемо великими шматочками,

  3. Крок 3

    часник чистимо і подрібнюємо за допомогою преса або дрібної терки, також можна просто порубати зубчики дрібно ножем,

  4. Крок 4

    брукву, миємо, чистимо і нарізаємо середніми шматочками,

  5. Крок 5

    миємо й обсушуємо гриби, ріжемо їх також середніми шматочками або пластинками, якщо це печериці або білі гриби,

  6. Крок 6

    миємо й обсушуємо серветками розмарин і чебрець, крупно їх ріжемо.

  7. Крок 7

    Отже, інгредієнти підготовлені і можна переходити безпосередньо до готування:

  8. Крок 8

    включаємо розігріватися духовку до 120 градусів за Цельсієм,

  9. Крок 9

    форму для запікання відповідного розміру змащуємо невеликою кількістю оливкової олії, потім викладаємо нарізані овочі, гриби, трави, подрібнений часник, зверху кладемо качині стегенця,

  10. Крок 10

    посипаємо зверху вміст форми сіллю, приправляємо чорним меленим перцем (ідеально-свіжого помелу, тому що це додасть особливий аромат готової страви),

  11. Крок 11

    поливаємо качку і овочі залишилися оливковою олією, заливаємо білим вином і сметаною, після чого закриваємо форму кришкою (якщо немає кришки, можна скористатися подвійним шаром фольги),

  12. Крок 12

    ставимо форму з качкою на дві години в духовку, запікаємо,

  13. Крок 13

    коли пройде час, знімаємо кришку (прибираємо фольгу), збільшуємо нагрів до 180 градусів і тримаємо качку в духовці ще 20 хвилин до появи красивої золотистої скоринки.

  14. Крок 14

    Готову качку подаємо на стіл гарячою і насолоджуємося!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Качка I категорії - 405  ккал/100г
  • Качка II категорії - 287  ккал/100г
  • Качка смажена - 401  ккал/100г
  • Цибуля - 41  ккал/100г
  • Селера - 12  ккал/100г
  • Коріння селери - 32  ккал/100г
  • Бруква - 34  ккал/100г
  • Лісові гриби - 21  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Біле вино - 78  ккал/100г
  • Сметана - 210  ккал/100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115  ккал/100г
  • Сметана 20 % - ної жирності - 210  ккал/100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284  ккал/100г
  • Сметана 30 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Розмарин свіжий - 131  ккал/100г
  • Чебрець сушений - 276  ккал/100г
  • Чебрець - 101  ккал/100г
  • Чебрець - 276  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г
  • Оливкова олія - 913  ккал/100г

Схожі рецепти